一到春天，很多人的臉可沒少遭罪。皮膚一下子“暴雷”，莫名其妙地發(fā)紅發(fā)燙不說，動不動就起皮屑，緊繃發(fā)干，粗糙、暗沉、紅血絲……也跟著扎堆地來。看看春季護膚你做對了嗎？

春季護膚誤區(qū)

誤區(qū)一：過度敷面膜，肌膚水合過度皮膚干燥是春季常見的皮膚問題之一，于是很多人開始早晚敷面膜補水，結果導致臉部出現(xiàn)紅腫、刺痛。

過度敷面膜不可取，這種操作會導致肌膚水合過度，即皮膚吸收了過多的水分，從而破壞了肌膚的天然屏障，肌膚會變得越來越敏感。水合過度使肌膚更容易受到外界刺激，出現(xiàn)紅腫、瘙癢等問題。

建議：

每周敷面膜的次數(shù)不宜超過3次，且每次敷面膜的時間不宜過長，以15-20分鐘為宜。在敷面膜前，可以先用熱毛巾敷臉，幫助打開毛孔，提高肌膚的吸收能力。敷完面膜后，可按照面膜的使用說明操作，必要時用清水洗凈，避免殘留物堵塞毛孔。

誤區(qū)二：瘋狂去角質(zhì)，破壞肌膚屏障

春季肌膚新陳代謝加快，角質(zhì)容易堆積，因此去角質(zhì)成為了很多朋友的護膚步驟之一。過度去角質(zhì)會破壞肌膚的自我保護機制，導致肌膚變得敏感、脆弱，不堪一擊，無法抵御外界刺激。一旦受到刺激，肌膚就會出現(xiàn)紅腫、刺痛、瘙癢等不適癥狀，引發(fā)炎癥反應。

建議：

每周去角質(zhì)的次數(shù)不宜超過1次，且應選擇溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品。使用時，要輕柔地按摩肌膚，避免用力過猛。去角質(zhì)后，要記得用清水洗凈，避免殘留物堵塞毛孔。同時，去角質(zhì)后要做好保濕工作，幫助肌膚恢復屏障功能。

誤區(qū)三：盲目更換護膚品，引發(fā)過敏反應

為了應對春季皮膚狀態(tài)的變化，很多人頻繁更換護膚品，因?qū)δ承┏煞植荒褪埽瑢е录∧w不適應，引發(fā)嚴重過敏反應。

建議：

在更換護膚品時，先進行局部試用，觀察肌膚的反應。如果肌膚出現(xiàn)紅腫、瘙癢等不適癥狀，應立即停止使用，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。同時，在選擇護膚品時，要根據(jù)自己的肌膚類型和實際需求來選擇，避免盲目跟風或追求所謂的“春季限定”。

溫馨提示：保持良好的生活習慣，科學護膚，讓我們在這個春季擁有健康美麗的肌膚。若皮膚問題嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時咨詢皮膚科醫(yī)生，獲得專業(yè)的診斷和治療建議。希望這篇科普能幫助大家輕松度過春季護膚難關。

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來源: 泉州中科皮膚病醫(yī)院