梅仙32歲的林女士，2023年9月開始時常出現鼻涕中帶血的現象，她以為是“上火”了，并未重視。2025年3月初，突然發現左側頸部有一包塊，到平江縣第一人民醫院門診就診，門診醫生予行CT檢查后告知有“鼻咽病變”，進一步檢查后確診為鼻咽癌。

一、疾病概述：

鼻咽癌是一種起源于鼻咽部黏膜的上皮惡性腫瘤，主要發生在鼻咽頂壁及側壁特別是咽隱窩。

鼻咽癌發病原因包括EB病毒感染、遺傳因素及環境因素、部分不良生活習慣，如大量吸煙、食用腌制食品等也可能誘發該病，頸部淋巴結腫大常為首發癥狀，中國華南地區是我國高發地區，中國每年約有超過6萬例新診斷的鼻咽癌。

二、出現哪些癥狀要當心？

不明原因的頭痛、鼻塞、回吸涕中帶血、耳鳴、耳閉塞感等癥狀，而且有些癥狀反復出現。

用手觸摸自己的頸部，正常情況下頸部淋巴結是觸摸不到的，如果觸到頸部有包塊，可能是腫大的淋巴結。

如有以上兩種情況，請盡快到正規醫院進一步檢查。以便及早確診。

三、如何預防？

1.保持良好的生活習慣

少食或不食腌制和霉變的食物，如咸魚、咸菜、腌肉等，不要吸煙。

2.避免過多刺激

避免長期暴露在污染嚴重的環境中，避免有害煙霧吸入。

3.避免病毒感染

EB病毒主要通過唾液傳播，勤洗手、保持鼻部和咽喉的衛生，減少EB病毒感染的風險。

4.及早進行篩查

早期鼻咽癌 5 年生存率高達 90% 以上。高危人群，特別是處在高發區、有家族病史的人群建議每年進行1-2次篩查，都能有效降低鼻咽癌發病的風險。

湖南醫聊特約作者：平江縣第一人民醫院 葉淑紅

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（編輯Wx）

來源: 平江縣第一人民醫院