自2014年起，每年的3月1日為世界“艾滋病零歧視日” （Zero Discrimination Day），這個由聯合國艾滋病規劃署（UNAIDS）發起的紀念日，旨在呼吁人們以科學的態度正確認識艾滋病，消除對感染者的偏見與歧視。

今天，我們以科學為鏡，撕掉艾滋病的“恐懼標簽”，用理解與尊重構筑防艾防線。

一.科學真相：艾滋病≠“洪水猛獸”01艾滋病的本質艾滋病（AIDS）是由HIV病毒攻擊人體免疫系統引發的疾病。HIV病毒本身不致命，但侵入人體后，會逐步破壞人體免疫系統，隨之而來的是各種機會性感染、惡性腫瘤以及中樞神經系統病變等，進而導致死亡。

02****傳播途徑明確，日常接觸不會感染HIV病毒有且僅有三種傳播途徑：性傳播、血液傳播和母嬰傳播。傳播還需要滿足以下條件：

因此，以下行為不會傳播HIV：

擁抱、握手、共用餐具

同一泳池游泳、蚊蟲叮咬

咳嗽、打噴嚏、共用馬桶

二.****科學認識：HIV感染≠絕癥現代醫學已實現重大突破：

01****治療已可控通過規范服用抗病毒藥物（ART），艾滋病感染者體內的病毒載量可降至檢測不到的水平（即“病毒抑制”），通過性接觸等方式將病毒傳播給他人的風險極低（Undetectable=Untransmittable原則），可實現長期健康生活，且能阻斷母嬰傳播（成功率超98%）。

02****預防有保障暴露后阻斷（PEP）和暴露前預防（PrEP）已大幅降低感染風險，安全性行為、避免共用針具等能有效切斷傳播鏈。

03****比病毒更可怕的是“標簽化”傷害

?誤區1：感染HIV=生活不檢點？

?事實：感染可能源于醫療暴露、母嬰傳播等非主觀因素。感染與個人品行無必然關聯，勿以單一標簽定義他人。

?誤區2：感染者需被“區別對待”？

?事實：我國《艾滋病防治條例》明確規定：艾滋病患者享有就醫、就業、入學等平等權利。惡意傳播病毒、泄露患者隱私或公然歧視均屬違法行為。

三.****消除歧視：我們可以這么做0**1****預防是最好的保護：**正確使用安全套、拒絕共用針具、及時進行暴露后阻斷（PEP）。

02****拒絕偏見轉發權威科普，拒絕傳播“恐艾”謠言，不窺探他人隱私，對待HIV感染者，無需特殊“同情”或“恐懼”，平等相處就是最大的尊重。

溫馨提示：若懷疑感染風險，請及時前往疾控中心或正規醫療機構進行檢測，我國提供免費匿名檢測服務。早發現、早治療，是對生命最好的負責。

來源: 泉州疾控