您的腸胃是否經常亮起紅燈？是否出現腹脹、腹痛、噯氣消化不良等癥狀？天氣寒冷，正是胃腸道疾病的高發期。胃病講究“三分治，七分養”，改掉不良的飲食生活習慣是養胃的關鍵。你知道胃最怕哪些壞習慣嗎？又該如何應對？一起來看吧！

來源丨北京市昌平區疾病預防控制中心綜合自人民網

初審丨陳嘉琦

復審丨魏星華

終審丨韓永林

來源: 北京市昌平區疾病預防控制中心綜合自人民網