嬌嫩的皮膚，可以說是一個人的“門面擔當”。但它時不時也會鬧些小情緒，發紅、過敏、長痘……這些肌膚屏障受損后的表現，都不少見其中最令人頭大的，怕是要數痘痘了。戰“痘”，也是人人經歷過的痛，痘痘就是痤瘡。

痤瘡主要好發于皮脂腺豐富的部位，如頭面部、頸部、前胸和后背等。痤瘡的發病與多種因素有關，包括雄激素水平升高、皮脂腺分泌增多、毛囊口堵塞、痤瘡丙酸桿菌繁殖以及局部炎癥反應等。

為何青春期愛長痘？

青春期由于激素水平變化，尤其是雄激素水平的升高，是導致痤瘡發生的主要因素之一。痤瘡的臨床表現多樣，從非炎癥性的粉刺到炎癥性的丘疹、膿皰，再到嚴重的結節和囊腫等。

長痘了，飲食要注意什么？

避免過多食用辛辣油膩食物，如肥肉、腌肉、炸雞、酸辣粉等，這類食物可能加重皮膚負擔，影響痤瘡的恢復。

腥發食物如海蝦、海蟹、帶魚等海產品，以及性熱肉類如羊肉等，也可引起過敏而導致疾病加重。

含糖量過高的食物如白糖、巧克力、果醬、煉乳及各種甜點等，攝入過多容易導致皮脂腺分泌增加，不利于痤瘡的恢復。

煙、酒及濃茶等刺激性強的食物也應避免。

有哪些辦法戰“痘”？

如果是紅腫的痘痘，說明以炎癥為主，可以外用一些抗炎類藥物；對于炎癥比較重的患者，需要搭配口服藥一起。

如果是粉刺，可以外用維 A 酸類藥膏。

如果是嚴重的結節型痤瘡，需要涂藥、口服藥，加上其他的治療手段。

以上這些治療方法，需要在專業醫生的診斷建議下，有針對性地使用。

注：圖片源自網絡，僅作為科普素材，如有侵權，請聯系我們。

來源: 科普海南