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科學(xué)辟謠 
來源: 科學(xué)辟謠
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老年人喝果汁比吃水果更方便、更好吸收？
圖文簡(jiǎn)介： 由于“喝果汁”沒有咀嚼過程，很容易不知不覺喝下大量糖分，而且果汁的糖分吸收比水果快，很容易導(dǎo)致老年人血糖波動(dòng)，增加糖尿病、肥胖等風(fēng)險(xiǎn)。
圖文簡(jiǎn)介： 由于“喝果汁”沒有咀嚼過程，很容易不知不覺喝下大量糖分，而且果汁的糖分吸收比水果快，很容易導(dǎo)致老年人血糖波動(dòng)，增加糖尿病、肥胖等風(fēng)險(xiǎn)。
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