作者：羅葳 北京大學人民醫院 副主任護師

審核：孫正 首都醫科大學附屬北京口腔醫院 主任醫師

種植牙是20世紀牙科領域最偉大的成就之一。與傳統義齒相比，具有很多優點。外觀逼真、穩定性好、舒適衛生、使用方便。所以很多缺牙的患者，選擇了種植牙。

圖1 原創版權圖片，不授權轉載

種植牙術后，我們要精心呵護，在護理牙冠方面，要注意以下內容：

首先，要注意清潔牙冠齦緣的部位，刷牙時要把齦緣部位刷干凈。

另外，患者要知道，對于種植牙的使用，一定要遵循漸進負重的原則，就是說在剛使用種植牙的時候，一定要先吃一些軟食，逐漸過渡到正常飲食，但是也要避免咬過硬的食物，像脆骨，就要盡量避免。

種植牙術后，菌斑是導致種植體周圍炎的主要原因之一。如果發生植體周炎，就會造成患者牙槽骨吸收，種植體脫落，所以有效地去控制牙菌斑是非常有必要的，主要是注意早晚刷牙，飯后漱口。

大家知道，口腔中最不容易清潔干凈的部位是下牙舌側的后牙區域，還有上牙頰側的后牙區域，是刷牙的重點。給牙齒涂上菌斑染色劑之后，保持一分鐘，然后漱口，我們就會看到，在牙齒表面留下的鮮紅色的部分，就是菌斑附著的部位，這樣我們就可以很有目的性地去清潔，這些菌斑染色的部位就是我們要著重清潔的部位。以后每次刷牙的時候，都要重點去刷這些部位。

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推薦的刷牙方法是Bass刷牙法，要把牙刷毛與牙長軸呈45度角；刷上牙的時候，牙刷毛要朝上；刷下牙的時候，牙刷毛要朝下；要豎著刷，千萬不要橫著刷，橫著刷是錯誤的一種刷牙方式。

刷牙時，要一組一組的刷，一般一組牙是2~3顆，進行水平顫動，運動的距離不能超過一毫米。而且要稍加用力，使刷毛進入齦溝，還要盡量讓它進入牙間隙，進行水平顫動，這樣顫動十次左右。

然后進入下一組，刷下一組牙的時候，一定要注意重疊，中間不要有漏掉的牙齒和牙縫。

刷咬合面的時候，應該把牙刷毛輕輕地按壓在咬合面，讓刷毛進入牙齒表面的窩溝點隙，輕輕地在水平方向顫動，一顆一顆地刷。每次刷牙的時間，一般建議至少要刷三分鐘。

需要注意的是，通常手術當天可以刷牙，但是不允許刷手術的部位，可以刷其他部位的牙齒。手術部位，一般是拆線以后（通常7~10天拆線），手術部位基本長好，才可以直接去刷這個部位。

來源: 中華醫學會

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