策劃：中華醫學會

審核：唐芹 中華醫學會科普專家委員會副秘書長 研究員

血脂檢查前需要空腹10～12小時，這是因為餐后血脂，尤其是甘油三酯的濃度會明顯升高，總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇受飲食 的影響較小。取血前最后一餐要避免高脂飲食，因為血液中的甘油三酯水平很容易受食物中脂肪含量的影響。不過，有些人在檢查血脂前一天什么都不吃，這也是不可取的，因為這樣得到的正常的化驗結果可能是假象，不能真實反映受檢者的血脂水平。因此，最好是保持常規的飲食習慣，既不大吃大喝，也不要一點不吃。

除了飲食外，還要注意檢查血脂前不要飲酒，因為大量飲酒也會導致血漿甘油三酯水平的升高，影響化驗結果的可靠性。劇烈運動對血脂也有一定的影響，因此，化驗前一天最好不要進行劇烈的體育運動。抽血前應先在椅子上坐著休息5～10分鐘，如果不能坐著，至少應先保持安靜休息5～10分鐘再抽血。

創傷、急性感染、發熱、心肌梗死、妊娠及婦女月經期等狀態下，均會影響血脂水平，所以要盡量在身體狀態比較穩定的情況下進行化驗。不過這不是絕對的，在某些緊急情況下必須要查血脂的時候，不能因為這些因素拒絕檢查，要具體問題具體分析。

來源: 中華醫學會

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