**鼻病毒——我很“溫柔”****：**感染后的癥狀多為普通感冒癥狀，感染鼻病毒后的潛伏期為2~5天，由于其自限性過程，一般來說病程較短，在7 - 14天左右癥狀就會自行緩解。大多數鼻病毒感染無明顯臨床表現，大部分情況下癥狀相對較輕，通過適當休息和簡單的對癥治療就能逐漸恢復。鼻病毒感染通常是感染后人體自身的免疫系統能夠逐漸清除病毒，不需要特殊的抗病毒治療，主要以對癥治療為主，比如使用抗組胺藥緩解流涕等癥狀，休息、多飲水等一般治療措施也有助于恢復。以上這些說的都是我——鼻病毒！一個“溫柔”的病毒。

也許大家對我不太熟悉，下面給大家做一下自我介紹：我是一種RNA病毒，因為我特別適應在鼻腔中生存，所以才得了“鼻病毒”這個稱號，也是導致大家感冒的主要病毒之一，并且我的血清型已超過160多種。我習慣潛伏在感染者體內，待他咳嗽、打噴嚏的時候，跟隨飛沫或者氣溶膠感染下一位“幸運者”，尤其是人多和通風不良的場所，簡直是我的“舒適區”。

當然，作為一名合格的偽裝者，門把手、桌面等物體表面也是我喜歡附著的地方，只要用手接觸我后，再摸摸鼻子、眼睛，我就可以借著黏膜趁虛而入。我最喜歡小孩兒和免疫低下的老年人啦！如果你不幸被我抓住，那持續三五天地流鼻涕、打噴嚏和鼻塞是免不了的，有時候還會伴有咳嗽、喉嚨痛、頭痛、發熱等癥狀。盲目地使用抗生素“武器”來對付我也許效果并不好哦！

不過也不要太擔心，人類的健康守護者發現了這些防止被我感染的方法：勤洗手，接觸公共物品后不用手觸碰眼、鼻、口等部位，就不會被我附著；在人群密集場所科學佩戴口罩，能夠有效保護自己，不被我傳染；對日常接觸的門把手等要經常清潔，保持室內空氣流通，多開窗通風。如果出現相應癥狀，應該及早到附近的診所或醫院診斷、治療。

最后，提醒各位請做好防護，不要輕易被我抓到哦。

來源: 保定疾控急性傳染病防制科 陰炳乾