近期，在2024年歐洲心臟病學會年會上發表的一項研究中顯示，來自法國比沙-克勞德·伯納德醫院的研究人員指出，吸煙量越大，心臟的功能就越差，但如果戒掉吸煙的習慣，一些心臟功能就能得以恢復。

國際穩定型冠狀動脈疾病患者的長期前瞻性觀察注冊研究評估了吸煙狀況對冠狀動脈疾病患者心血管事件的影響。該研究登記了32378例冠狀動脈疾病患者，并分析了他們在5年隨訪期間發生的主要不良心血管事件（MACE），包括心血管死亡或心肌梗死的情況。

研究顯示患者在被診斷出冠狀動脈疾病后平均6.5年被納入研究：納入時，13366例（41.3%）從未吸過煙，14 973例（46.2%）曾經吸過煙，4039例（12.5%）當前還在吸煙。在曾經吸過煙的人中，有72.8%的人在冠狀動脈疾病確診后的一年內戒煙，有27.2%的人在后續年份中戒煙。研究人員表示，確診后的第一年是戒煙的關鍵窗口期。

**結果表明，在冠狀動脈疾病確診后戒煙的患者，無論他們在何時戒煙，其心血管狀況均顯著改善，MACE的風險降低了44%。**而減少吸煙的吸煙者，與未改變吸煙習慣的吸煙者相比，MACE的風險并未顯著改變。冠狀動脈疾病確診后，每多一年持續吸煙，MACE的風險就會增加8%。

吸煙對心臟健康的危害

1.心臟功能減弱：吸煙會導致心臟功能下降。**研究顯示，吸煙量越大，心臟的功能就越差。**具體來說，吸煙會增加心臟的厚度和重量，減少心臟的泵血量，導致心臟更厚、更重、更弱，泵血能力更差。

2.增加心血管疾病風險：**吸煙者患冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的風險是非吸煙者的2.2倍。**每天只抽一支煙，也會使男性冠狀動脈粥樣硬化性心臟病風險增加74%，女性增加119%。吸煙還會影響藥物的療效，使得治療效果大打折扣。

3.引發其他心血管問題：吸煙還會增加高血壓、中風、外周動脈疾病等心血管疾病的風險。據統計，冠狀動脈粥樣硬化性心臟病和高血壓患者中約75%有吸煙史。

4.加速動脈粥樣硬化：吸煙會使血管壁變硬和堆積膽固醇斑塊，導致血管狹窄和血液循環不暢。

戒煙對心血管健康的益處

1.心血管功能改善：戒煙后，心血管系統的健康狀況會顯著改善。心率和血壓會逐漸下降，循環系統得到改善，肺功能得到增強。

2.降低心血管疾病風險：戒煙可以顯著降低心肌梗死、腦卒中、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等心腦血管疾病的發病風險。特別是長期吸煙者一旦戒煙，獲益更為顯著。

3.減少動脈粥樣硬化程度：戒煙可以減緩動脈粥樣硬化的進程，降低心腦血管疾病的風險。

4.延長預期壽命：**戒煙可以增加預期壽命。**例如，30歲左右戒煙可增加近10年的壽命，40歲左右增加9年，50歲左右增加6年，60歲左右增加3年。

來源: 康迅網