鐵汁們，聽勸！

不是嚇唬你！

奶茶可樂偶爾解解饞可以

當水喝天天炫真不行

炫越多，糖尿病的風險越高

聽過漁網、互聯網

“糖網”是個什么網？

是不是甜甜的那種零食？

No！No！No！

它不但不甜甚至會奪走你的光明！

沒錯，悄悄入侵的糖尿病，不僅會帶來心血管疾病、糖尿病足等，還會傷眼睛，甚至可能讓你永遠看不見，這種不可逆的視網膜損傷，醫學上稱為——**糖尿病視網膜病變，又叫“**糖網”。

“糖網”是一種發病率高、致殘率高，嚴重影響生活質量的糖尿病眼部并發癥，也是繼白內障、青光眼之后一大致盲性眼病，屬于名副其實的**“光明殺手”**。

糖尿病視網膜病變

是糖尿病患者常見的眼部并****發癥

隨著糖尿病病程越長

“糖網”的患病率越高

并且由于早期無明顯癥狀

很容易被忽略

被稱為隱形的致盲殺手

如何預防“糖網”？01****定期檢查，及時治療“糖友”一定要定期檢查眼底情況嚴格控制血糖、血壓、血脂做到早發現早治療！

一經發現糖尿病，應馬上檢查眼底；

如無眼底病變，每年至少查一次眼底；

已有眼底病變，半年查一次眼底，并做眼底照相和熒光造影，必要時做OCT檢查（光學相干斷層掃描）；

出現新生血管性病變，3個月到6個月查一次眼底，并做眼底照相和熒光造影、OCT檢查。

02****監測血糖、血壓、血脂的變化糖尿病視網膜病變的發生有兩大因素：一是血糖高到什么程度，二是高血糖持續多久。因此預防糖尿病視網膜病變控制血糖至關重要，病程越久越要注意。

03****規律飲食，適量運動滿足身體需求的前提下，減少碳水、脂肪、高熱量食物攝入，控制好每日攝糖量。減少吸煙，控制飲酒，保持良好的生活習慣。

根據自身情況適度運動，可選擇快步走、慢跑等有氧活動，避免開展競技性運動，適當將運動時間延長，循序漸進，避免過度活動影響血糖波動。

武漢大學附屬愛爾眼科醫院眼底病專科提醒：“糖網”可防可控，防治的重點在于延緩疾病進程，建議糖友們**定期眼底檢查，日常科學管理，重視定期隨訪，堅持規范治療，**才能延緩疾病的發生。

得了“糖網”怎么辦？糖網分為無明顯視網膜病變、輕度、中度、重度和增生性“糖網”幾個階段。輕度之前，以控制為主，到了中度，就需要手術干預。
01****藥物治療延緩病變的發生。如改善微循環藥物治療。

02****激光治療防止病變進一步發展。一般糖網患者是否需要行眼底激光治療前需要做眼底血管造影檢查（FFA）。

病變程度達到重度非增生期及增殖期時需要盡早行視網膜光凝治療，視網膜光凝治療，能夠延緩糖尿病視網膜病變的進展，降低視網膜出血及玻璃體積血的風險。

03****抗VEGF眼內注射療如果糖尿病視網膜病變合并黃斑水腫，可以進行抗VEGF治療。

04****手術治療清除病變，挽救視力。治療并發視網膜脫落、玻璃體積血，需要行玻璃體切割手術去除積血，同時去除糖尿病視網膜病變的增殖膜，使視力得到一定的恢復。

患者具體治療方式還需到院經過詳細、專業的檢查后，醫生根據患者眼部不同情況選擇相應的治療方案。

糖尿病視網膜病變的治療是一個長期的、需要動態監測的過程。武漢大學附屬愛爾眼科醫院眼底病專科建議：糖尿病患者至少每年檢查一次眼底（需要散瞳眼底檢查），高危患者縮短至每半年或者每三個月檢查一次眼底，早期診斷、早期治療糖尿病視網膜病變可顯著降低失明的風險。

來源: 武漢愛爾眼科醫院