天氣變冷，流鼻涕、鼻塞、打噴嚏的人多了起來。秋冬季節鼻炎多發，小嘉（化名）就是其中的一員，平常因為粉塵打噴嚏就不說了，一到秋冬季節，敏感的鼻子就向她抗議，“啊啾”“啊啾”打個不停……

醫院供圖

按照過敏原的種類，過敏性鼻炎分為兩類：季節性過敏性鼻炎，癥狀發作呈季節性，常見的過敏原為花粉、真菌等季節性吸入過敏原；

常年性過敏性鼻炎，癥狀發作呈常年性，常見過敏原為塵螨、蟑螂、動物皮屑等室內常年性吸入過敏原，以及某些職業性過敏原。

在鼻炎這件事上，不少人存在誤區。

很多人認為，過敏性鼻炎只不過是發作時有點痛苦而已，過后仍和健康人一樣，治不治無所謂。事實上，過敏性鼻炎若不及時進行治療，有可能誘發鼻竇炎、鼻息肉，長期治療不當，還會導致中耳炎、嗅覺喪失甚至誘發哮喘。

誤把過敏性鼻炎當感冒

有些人出現鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等癥狀時，誤以為是感冒或熱傷風，圖省事自行服用抗感冒藥物，結果導致病程遷延，最終可呈終年鼻塞、流涕的持續狀態。其實，感冒與過敏性鼻炎兩者之間是有本質區別。

普通感冒的流涕通常是由清水樣鼻涕逐漸轉為膿鼻涕，而患過敏性鼻炎則不同，始終是清水樣鼻涕，并且通常還會伴有流眼淚、眼癢等癥狀。

一般感冒在一周左右就會康復，而過敏性鼻炎有明顯的季節性特征，往往反復發作，對此應提高警惕，規范就診。

激素有害？擅自停藥減藥

激素是人體內每天會生成的物質，對維持機體運轉有一定驅動作用。鼻用激素藥物的激素含量較小，通常不會引起全身吸收，所以不必談“激素”色變。

許多患者只在犯病時用藥，癥狀稍一緩解就停藥，導致過敏性鼻炎時好時壞，甚至愈來愈嚴重。

以鼻用激素為例，輕、中度的間歇性過敏性鼻炎患者的療程應大于兩周，中重度的持續性過敏性鼻炎患者的療程建議應大于四周。癥狀得到控制后，仍需要規范、長期、安全用藥，如果擅自停藥或減藥容易造成過敏性鼻炎的反復或加重。

有些患者因長期鼻塞，單純應用局部減充血劑治療，而且應用比較隨意，一天5-10 次左右。由于這類滴鼻劑通常具有較強的血管擴張反跳作用，是引起藥物性鼻炎最常見的原因，因此療程不宜超過3天，每日滴鼻次數不能超過3次。

你的鼻炎還有救

跟著醫生一起學

急性鼻炎的呼吸道病毒感染常有自愈性，因此主要是對癥處理和預防并發癥。應多飲熱水、清淡飲食、注意休息。慢性鼻炎消除致病因素是關鍵，積極治療全身疾病、加強身體鍛煉、提高機體免疫力、注意培養良好衛生習慣、避免過度疲勞。

過敏性鼻炎：需要對過敏原環境進行控制，減少對過敏物質的接觸。

對于塵螨過敏患者，可以降低室內濕度在50％以下，使用防螨材料包裝床墊和枕頭，每周熱水擦拭更換床上用品和其他木質家具。

對于霉菌過敏患者，避免使用地毯，發霉物品及時處理，對于浴室、廚房用熱水進行清潔，定期清潔空調、冰箱等容易滋生霉菌的家電。

對于花粉過敏患者，花粉季節減少外出次數，即使外出也要佩戴防花粉口罩和封閉式眼鏡，晚上睡前沐浴除去身上的花粉，花粉季勿將衣物晾于室外。對于寵物過敏患者，盡量不在家中飼養寵物，養寵物者需每周給寵物洗澡1-2次，經常清洗衣服、被褥，避免接觸寵物，如果接觸后要洗手。

醫生提醒：“出現鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等癥狀時，建議及早就醫，可以到醫院耳鼻喉科就診治療。平時盡量遠離過敏原，做好鼻部衛生清潔，還需加強身體鍛煉，提高機體免疫力。”

來源: 潮新聞

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