近期，不少兒童臉上、身上出現了“小水泡”，這讓不少年輕的家長擔心不已。其實，這極可能是孩子出水痘了。水痘是常見的傳染病，可防可治，接種疫苗是預防水痘最有效的手段；若感染水痘，應注意隔離和護理，避免傳染他人，并遵循醫囑進行對癥處理。

**一.**水痘的癥狀

水痘是一種由水痘-帶狀皰疹病毒所引起的急性呼吸道傳染病。水痘在全年均可發生，多見于冬春兩季，主要在兒童中發病，但成年人也可能感染。

水痘的潛伏期通常為10至21天，平均約兩周。早期癥狀包括：

**1. 發燒：**通常會有低至中度的發燒，嚴重時也會出現高燒。

**2. 疲倦：**感染初期可能會感到疲勞無力。

**3. 皮疹：**最典型的癥狀是皮膚上出現紅色小斑點或丘疹。隨后，這些紅點會逐漸形成小水皰，皰內含有透明液體，幾天后干涸結痂。皮疹通常首先出現在軀干和臉部，隨后擴展到四肢。

（圖源：騰訊藥典）

一般情況下，水痘的病程約為1至2周，皮疹會逐漸痊愈，但一些患者可能會出現瘙癢、繼發性細菌感染，還可能發生其他并發癥。

**二.**水痘的傳播途徑

水痘具有很強的傳染性，傳播方式包括：

**1. 飛沫傳播：**水痘患者在說話、咳嗽、打噴嚏時，可能會通過飛沫將病毒傳染給周圍的人群。

**2. 直接接觸：**與患者的水皰液體接觸后，可能被感染。

**3. 空氣傳播：**在密閉空間內，病毒可以通過空氣傳播，尤其是在患者咳嗽或打噴嚏時。

感染了水痘病毒的患者在皮疹出現前1至2天至皮疹完全結痂之間均具有傳染性。因此，在患者還未出現典型癥狀時，已具備了一定的傳染力。

**三.**易感人群

水痘多發于兒童，但任何年齡段都可能感染。孕婦、新生兒、免疫系統較弱的人（如免疫缺陷患者、接受放療或化療者）感染水痘后，可能會引發更嚴重的健康問題。

**四.**水痘的預防方法

**1.疫苗接種：**接種水痘疫苗是預防水痘的最佳方式。

①1-12歲人群：

? 接種2劑。建議1～2歲接種第1劑，3～4歲接種第2劑；

? 未完成2劑者，補齊2劑，2劑次間至少間隔3個月。

②≥13歲人群：

? 接種2劑，間隔4～8周（僅適用提供≥13歲接種程序的疫苗）。

如果接觸了水痘患者，在3天內應急接種水痘疫苗能有效阻止疾病的發生或降低疾病發生時的嚴重程度，接種時間越早越好！

**2. 避免接觸：**家中有患者時，患者應盡量避免與易感人群直接接觸，如未接種疫苗者、孕婦和免疫力低下者。

**3. 保持衛生：**勤洗手，保持環境清潔，有助于減少病毒傳播的機會。

**五.**水痘的護理

對于已經感染水痘的患者，主要是對癥護理，包括：

? **降溫：**通過多喝水、休息來緩解發燒。? **避免搔抓：**避免抓撓水皰，以減少瘙癢和繼發感染。? **皮膚護理：**可使用止癢藥膏或潤膚乳緩解不適，保持水皰清潔干燥。多數水痘患者會自然痊愈，但部分患者可能會出現并發癥，如皮膚感染、肺炎、腦炎等，尤其是成年人發病或免疫力較差的群體出現并發癥的風險更高。因此，罹患了水痘，應密切關注病情，如發現出疹后出現持續高熱不退、咳喘，或嘔吐、頭痛、煩躁不安、嗜睡、驚厥時，應及時就醫。

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來源: 泉州疾控