作者：謝嫣 北京協和醫院

審核：萬闊 北京協和醫院 主任醫師

提到孕期保健，大家都會想到孕媽媽應該去產科進行產前檢查，但是很多人包括孕媽媽對口腔保健并不是很關注。其實，孕期口腔健康不僅關系孕媽媽自身的健康，還與胎兒的生長發育息息相關，甚至會影響寶寶出生后的牙齒健康。

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小麗40多歲做了試管嬰兒，好不容易懷上寶寶。懷孕不久，小麗便開始出現智齒腫脹、疼痛，感覺自己能忍受，小麗沒有及時就診。結果，在懷孕5個多月時，因為智齒嚴重發炎，感染波及全身，引發宮內感染，最終小麗流產了。其實，這種令人痛心的事是完全可以避免的。

還是先來了解一下口腔疾病的特點吧。多數口腔疾病（如齲齒、牙齦炎、牙周炎、智齒冠周炎等）發生隱匿，發展緩慢，常被忽視，一旦自覺牙疼，說明疾病已經持續發展到比較嚴重的程度。這時不僅自己很痛苦、治療效果不理想，還要支出更多的費用，因此，定期進行口腔檢查非常重要。牙科醫生會發現我們自己還未察覺的口腔問題，及早治療。如果感覺牙齒不舒服，一定盡快就醫，不要拖延。

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對孕媽媽而言，如果在孕期出現口腔問題，會造成很多危害。首先，口腔問題會影響孕媽媽的進食，若持續時間久，會導致孕媽媽營養不良，進而影響胎兒的生長發育；其次，長時間牙齒腫痛或口腔不適會導致孕媽媽出現精神緊張、焦慮、抑郁等心理問題，劇烈的疼痛和心理上的恐懼還可能引發流產或早產。對于胎兒來說，孕媽媽患有口腔疾病容易造成寶寶出生后體重不達標，如果口腔感染嚴重，沒有得到及時治療，疾病會擴散至全身，引發宮內感染，威脅胎兒的生命。最后，孕媽媽的口腔疾病若不及時治療，待生產后在與寶寶進行親密接觸時會將口腔中的有害菌傳染給寶寶，增加寶寶日后患口腔疾病的風險。

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為了預防孕媽媽發生嚴重的口腔疾病，需要做好孕前口腔保健。良好的口腔衛生習慣是預防口腔疾病最有效的措施。要做到每頓飯后漱口，及時去除口腔內的食物殘渣，而且每天早晚要認真刷牙，每次不少于3分鐘，把牙齒的各個表面都要清潔到，還要正確使用牙線，把牙縫清理干凈。建議在懷孕前常規進行口腔檢查，這一點非常有必要！可以及早發現齲齒、牙周炎、牙齦炎等問題，該補的補，該拔的拔，該治的得治，杜絕一切隱患，不帶著口腔疾病懷孕。平時多關注自己的口腔狀況，一旦出現牙齒變黑、牙齦出血、牙酸、牙痛等情況，要及時治療。此外，建議在備孕期常規進行一次洗牙，以去除附著在牙齒表面的污垢，使口腔環境更加健康。

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總之，孕期口腔疾病可以預防，孕期口腔保健要從孕前開始。

來源: 中華醫學會

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