昨天，第19個世界卒中日：走進卒中的世界

2024年10月29日，是第19個世界卒中日。卒中，俗稱“中風”，是一種急性腦血管疾病，因其高發病率、高復發率、高致殘率、高死亡率和高經濟負擔，成為威脅我國居民健康的重大慢性病之一。

想象一下，我們正享受著午后的陽光，突然之間，一位朋友或家人出現了口角歪斜、言語不清、一側肢體無力等癥狀，這可能就是卒中的預警信號。

卒中主要分為缺血性和出血性兩種，前者是由于血栓或動脈狹窄導致血液無法流入大腦，后者則是腦血管突然破裂，血液溢出壓迫或損傷腦細胞。

卒中的發生往往猝不及防，但它的危害卻深遠持久。在我國，平均每10秒就有1人初發或復發卒中，每28秒就有1人因卒中離世。

幸存者中，約75%留下后遺癥，40%重度殘疾，病患家庭因此蒙受巨大的經濟損失和身心痛苦。

更令人擔憂的是，卒中發病呈年輕化趨勢，平均發病年齡僅為65歲左右，遠低于發達國家的75歲左右。

如何識別卒中的早期癥狀

這里有兩個簡單易記的口訣：“中風120”和“BE FAST”。“中風120”中的“1”代表看到1張不對稱的臉，“2”代表檢查兩只手臂是否有單側無力，“0”代表聆聽講話是否清晰。

而“BE FAST”則分別代表平衡能力喪失、突發視力變化、面部不對稱、手臂無力或麻木、言語不清，以及時間緊迫，需立即撥打急救電話。

卒中的救治效果具有極強的時間依賴性。大腦細胞是不可再生的，一旦發生卒中，每分鐘大約有190萬個腦細胞死亡。

因此，發病后盡快撥打“120”，爭取在發病4.5小時內接受溶栓治療，或在6小時內進行血管內治療，是挽救生命、減少殘疾的關鍵。

除了及時救治，預防卒中同樣重要。高血壓、糖尿病、血脂異常、房顫、吸煙、不合理膳食、超重或肥胖等都是卒中的危險因素。

通過養成適量運動、合理膳食、戒煙限酒、心理平衡的健康生活方式，定期進行卒中危險因素篩查，我們可以有效降低卒中的發生風險。

在這個特殊的日子里，讓我們共同關注卒中，提高早期識別的意識與技能，了解卒中的預防、急救和康復知識。

記住，時間就是大腦，時間就是生命。讓我們攜手努力，為戰勝卒中貢獻一份力量。

來源: 內容綜合于網絡