一、應急處理措施

正確的方法：

1、不要緊張，頭稍向前傾

2、解開紐扣，全身放松

3、用手盡快捏住兩側鼻翼，向中間盡量捏緊，用口呼吸。因為鼻出血的部位多在鼻中隔前下方的易出血區。

4、可用冰塊或冷的濕毛巾敷在額頭或鼻梁上方。

5、如果有血留到嘴里，應突出，千萬不要咽下，以免引起胃部不適。

6、 大量出血患者鼻腔填塞，盡量避免打噴嚏，以防填塞的砂條松動或血管破裂發生再出血，可做深呼吸加以制止。

7、避免碰撞等機械性損傷及過度用力，以防壓力增高而引起出血。

8、若鼻腔填塞后仍有出血行前后鼻孔填塞后住院治療。期間經常注意后鼻孔紗球絲線的牢度，有無松動、折斷，不要擅自松動固定的絲線。

9、嚴重出血者也可在內窺鏡下手術止血。

錯誤的方法：

1、立即平臥。

2、把頭仰起來，不讓血從鼻孔流出來或咽下。

3、把紙或棉花卷成卷或成團，塞在鼻孔里，而不把鼻翼捏緊。

二、預防鼻出血的方法

1、養成良好的衛生習慣，不要用手指挖鼻。

2、如果鼻腔感覺干燥，可用涂有金霉素油膏或石蠟油的棉簽涂抹鼻腔，使鼻腔滋潤。

3、防止鼻部受傷

4、不吸煙、喝酒，少吃辣椒等刺激性食物。

5、多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢。

6、老年人應少吃含膽固醇高的食物，防止動脈硬化。

7、鼻出血停止后，不要用手去剝粘在鼻腔里的血痂，以防再次鼻出血。

8、高血壓的病人要經常測量血壓，防止血壓過高引起鼻出血。

9、有血液疾病如凝血功能障礙、血小板過低等要及早治療。局部如有病變也要積極治療。

圖片來自網絡，如有侵權請聯系刪除。

來源: 泉州市第一醫院護理園地