家，是我們溫暖的港灣，

是我們在外打拼身心疲憊后，

休養生息的地方，

是倦鳥歸來的巢。

隨著科學技術發展和生活水平提升，現代房屋室內密閉性相對傳統房屋通透性下降，導致有害物質容易積累。其中，有些隱患對孩子危害巨大，有些隱患能讓全家人都進醫院ICU、搶救室。稍不留意，大病重癥就會趁虛而入！警惕！

臥室、書房、客廳

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首先是板材家具。

木頭含有一定的甲醛，然而因為木頭原料本身導致甲醛超標的情況卻很少發生。家具甲醛超標，主要源于合成板材家具，用這種板材做的家具甲醛含量很高。因為這些板材是將木屑和大量的膠粘劑混合壓制而成的，里面甲醛非常多！

其次是布藝沙發。

布藝沙發是常用家具，舒適性高，深受大家喜愛。但是，布藝沙發內部填充了很多海綿，需要使用很多的膠粘劑來固定在木制的架子上，所以甲醛的量也很多。

三是墻面涂料。

內墻涂料對人最大的危害是危及呼吸系統，對其他系統也有不同程度的損害。其中的有毒物質會在體內長期蓄積，一般不會消失。涂料使用后的3－6個月中也是最容易危害人體健康的時期。據專家介紹，涂料及其膩子所含的有害物主要有揮發性有機化合物VOC、苯、甲醛、重金屬（鉛、汞等）等等。

所以涂料油漆要選聞起來不會刺鼻的，這樣有害物質相對會少些。

廚房的致癌物質

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天天都要煮飯做菜，你最熟悉的廚房竟然也是最危險的地方。

首先是菜板：黃曲霉素（目前已知的最嚴重致癌物，肝癌最大元兇）。

如果切菜板不經常清洗，殘留的食物殘渣變質后，會在陰暗潮濕的環境中滋生黃曲霉菌，產生毒性極強的黃曲霉素，有可能誘發癌癥。黃曲霉素，是一種毒性極強的劇毒物質，其毒性是砒霜的68倍，是我們所知的最強的生物致癌劑，0.05毫克就是致癌劑量。

其次是：油壺：環氧丙醛。

北京衛視《我是大醫生》欄目，曾對家里常用的油壺做過檢測，發現：

有油垢的油壺，里面的殘油發生油脂氧化和酸敗程度遠高于新油壺，如果把新買來的油直接倒入這個“被污染”的油壺里，新油也變得“危險”了。

三是油煙。

有專家曾做過實驗發現，如果油被加熱到150℃，就會生成油煙的主要成分——丙烯醛。丙烯醛有強烈的辛辣味，對鼻、眼、咽喉黏膜的刺激性比較強，可能引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等疾病。實驗發現，菜子油、豆油加熱到270~280℃時，產生的油霧凝聚物就可能導致細胞染色體損傷，可能致癌。有些人還喜歡燒菜時讓油燃燒起來，這時油溫可達到350℃，這種情況下更有害健康，除了可能誘發呼吸道疾病外，同樣有潛在的致癌風險。一般來說，如果油已經冒煙，說明油溫已經達到極限了，這時油煙中的有害物質是最大的。

四是廚房的花崗巖臺面。

氡是由巖石和土壤中鈾的放射性衰變自然形成的，它會增加患肺癌的風險，尤其是如果你也吸煙的話。如果你生活在巖石中鈾和鐳含量很高的地區，可能會通過地基上的裂縫接觸到氡。廚房的花崗石臺面也會讓你接觸到氡。

衛生間

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霉菌，喜歡高溫潮濕的環境，衛生間很可能成為“危險地帶”。墻角、瓷磚縫、浴室簾子、水龍頭等處，都可能出現霉菌。而你應該沒想到，浴室密封膠很可能是“霉菌重度污染處”。有數據顯示，在全球范圍內，浴室密封膠是最臟的地方，70%家庭在細菌檢測中達到了重度污染，56%家庭在霉菌測試中被發現為重度污染。

減少衛生間霉菌滋生，要控制好衛生間溫度和濕度。家里是暗衛的可以加裝排風扇，洗澡后要長時間開排風扇，門口最好敞開，浴簾拉開晾干。

溫馨小提示：

養成良好的健康習慣！

從生活中的每一個小細節開始！

降低致病風險！

供稿單位：重慶天極網絡有限公司

本文整理自：生命時報、39健康網、北京衛視《我是大醫生》欄目、中國數字科技館

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來源: 重慶市科學技術協會

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