鼻腔出血，俗稱流鼻血，中醫稱為鼻衄。往往因為陰虛火旺，或氣候炎熱，外感風熱，以及氣候干燥等因素損傷鼻腔血絡，造成鼻黏膜出血。現在正值盛暑，氣候炎熱，流鼻血也較為常見。下面，給大家介紹幾種簡單的處理方法。

偶然流鼻血，人們往往喜歡仰頭用冷水拍額頭，或用軟紙填塞壓迫的方法進行止血，效果一般，止血也慢。這時，我們可以通過捏壓流鼻血一側中指中間一節的內外兩側進行止血。如果兩個鼻孔同時出血，同步捏壓兩側中指即可。

經常流鼻血，可以用50克左右的新鮮藕節煎水喝。如果伴有小便黃赤的癥狀，加上一小把新鮮竹葉和適量綠豆熬煮。每天一劑，連喝5天即可。藕節清熱涼血，竹葉清心火，綠豆解毒，且均性味平和。若加上少量蜂蜜調味，口感更好。妊娠期婦女鼻腔出血，使用這個處方也是安全有效的。

經常流鼻血的人，應注意自身攝護。比如鼻腔干燥且有鼻屎難以擤出時，不要硬摳或用力反復嘗試，建議使用棉簽蘸溫水使鼻屎軟化后再做清理，避免造成鼻黏膜損傷。避免進食辛辣刺激性食物，注意多飲水，在干燥季節或環境里要注意戴口罩等。

流鼻血反復多次發作，或出血量大，難以控制時，可能有鼻腔血管畸形，鼻中隔偏曲等器質性病變，或身體凝血機制有了問題，需要到醫院請專科醫生進行診斷。

（李武強 三門峽武強中醫院院長、主任中醫師?）

來源: 河南省科學技術協會

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