“醫(yī)生，我最近被這個牙齒給整崩潰了！去年牙齦出血非常頻繁，每天刷牙都會出血，平時用力吸牙齒都會出血，于是去診所檢查，醫(yī)生說我有牙結(jié)石要洗牙，洗完之后牙齦出血好點(diǎn)了，但過了一段時間，前面門牙有幾顆牙縫也變大了，要命的是有2顆牙齒也松動了。為此我到處尋醫(yī)問藥，各種維生素我也補(bǔ)了，針劑注射過，藥劑口服過，效果都不是很明顯，現(xiàn)在該怎么辦？”

湖南省直中醫(yī)醫(yī)院口腔科專家為這位患者做了口腔檢查，發(fā)現(xiàn)患者患有慢性牙周炎。通過醫(yī)生的詳細(xì)講解，患者選擇了牙周治療。

今天口腔科專家就為大家科普牙周炎的護(hù)理。

一、什么是牙周炎？

牙周炎是一種常見的口腔疾病，發(fā)病初期癥狀不會特別明顯，所以容易被忽視，若得不到及時有效的治療會使病程不斷發(fā)展，最終導(dǎo)致牙齒脫落，影響其正常生活。所以牙周炎的預(yù)防很重要，平時要多注意口腔衛(wèi)生，定期做牙齒檢查。

二、牙周炎有哪些癥狀？

健康的牙齦應(yīng)該呈粉紅色，邊緣薄且緊貼牙面，質(zhì)堅(jiān)韌，探診不出血。牙周炎的主要癥狀是牙齦紅腫、質(zhì)地松軟、探診出血、牙周袋溢膿和牙齒松動。早期可能會出現(xiàn)牙齦紅腫；隨著病情的不斷發(fā)展會出現(xiàn)牙齒松動、牙縫變大、牙齦退縮直至最后牙齒喪失。

三、慢性牙周炎的分度

1、正常牙齒

牙齦健康、無口臭、牙齦呈淡紅色。

2、牙齦炎

病因明確，牙菌斑是其誘發(fā)因素，病變只是局限于牙齦，只要及早去除病因，去除牙菌斑就能緩解。輕者可采取洗牙方式來徹底清除牙結(jié)石，控制牙菌斑生長，緩解牙齦紅腫、出血等癥狀，必要時需口服抗菌藥物。

當(dāng)出現(xiàn)牙齦增生時需切除部分牙齦，使得牙齦生理外形恢復(fù)正常。積極治療后就能消除牙齦炎癥，牙齦形態(tài)也逐漸恢復(fù)正常，此后應(yīng)培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，仔細(xì)刷牙，及時清除牙菌斑。若牙齦炎一直拖著不管，炎癥可持續(xù)發(fā)展且侵犯深部牙周組織，進(jìn)而誘發(fā)牙周炎。

3、輕度牙周炎

牙齦有炎癥和探診出血，牙周袋探診深度≤4mm，附著喪失1~2mm，牙槽骨吸收不超過根長的1/3。

4、中度牙周炎

牙齦有炎癥和探診出血，也可有膿。牙周袋深度<6mm，附著喪失3~4mm，牙槽骨吸收超過根長的113但不超過根長的112，牙齒輕度松動，輕度的根分又病變。

5、重度牙周炎

炎癥較明顯，可伴有牙周膿腫，牙周袋深度>6mm，附著喪失>5mm，牙槽骨吸收超過根長的1/2，多根牙有根分又病變，牙齒松動、移位。

四、牙周炎如何家庭護(hù)理?

選用合適的工具進(jìn)行口腔清潔，牙刷要小頭、軟毛，至少每三個月更換一次，也可考慮使用電動牙刷。牙膏可以選擇含氟牙膏，氟化物可以抑制細(xì)菌和蛋白質(zhì)吸附牙面，預(yù)防牙周炎的發(fā)生和發(fā)展。

五、牙周炎患者日常生活管理要注意什么?

1、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，提高機(jī)體抵抗力，從而增強(qiáng)牙周組織的抗病能力。

2、勞逸結(jié)合，舒緩壓力，保持良好的心情。

3、注意飲食均衡，粗纖維食物有利于牙面的清潔。

4、改變個人不良習(xí)慣，如用口呼吸、吐舌、吸煙等。

5、采取正確的刷牙方法：手持牙刷柄，刷毛傾斜45°角，刷毛尖端指向牙齦和牙冠交界處，刷毛一半放在牙齦上，一半放在牙冠上。順著牙齒的方向稍微加壓，刷上牙時向下刷，刷下牙時向上刷，牙的內(nèi)外面和咬合面都要刷到。

六、牙周炎怎么預(yù)防?

牙周炎的預(yù)防主要是注意去除致病因素，增強(qiáng)口腔衛(wèi)生意識。

1、認(rèn)真刷牙，早晚2次，每次3分鐘，每3個月更換一次牙刷。

2、飯后漱口，保持口腔衛(wèi)生，對鄰面不易去除的菌斑、軟垢，用牙線或間隙刷進(jìn)行清潔。

3、定期進(jìn)行口腔檢查，每6個月進(jìn)行1次洗牙。

來源：湖南省直中醫(yī)醫(yī)院 口腔科

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（編輯YT）

來源: 湖南省直中醫(yī)醫(yī)院 口腔科