牙齒不整齊不僅僅影響美觀，而且也會妨礙咀嚼和發(fā)音功能，同時會增加患口腔疾病的風(fēng)險，因此不少人選擇牙齒矯正。

牙齒矯正周期長，開始整牙后，很多人會很關(guān)心自己牙齒接下來會發(fā)生哪些變化，接下來就給大家科普一下牙齒矯正主要4個階段，每個階段需要注意哪些問題？

第一階段

這一階段，主要調(diào)整牙齒的左右、上下位置關(guān)系，達到排齊平整效果。

糾正扭轉(zhuǎn)、歪斜、擁擠的牙齒，將牙齒移動到正常的生理位置，調(diào)整牙齒之間的左右、上下位置關(guān)系，把牙齒排列整齊使牙弓呈現(xiàn)圓潤流暢的卵圓形狀態(tài)，有利于下一階段咬合關(guān)系的調(diào)整。

時間：在安全范圍內(nèi)，牙齒每月移動1mm，排齊和平整大概需要6-8個月，不過還是要根據(jù)自己的口腔情況來調(diào)整，不能一味地求快。

第二階段

第二階段這一階段，主要調(diào)整牙齒的前后位置關(guān)系。

此階段矯正磨牙的咬合關(guān)系及前牙的中線關(guān)系，并在調(diào)整牙齒前后關(guān)系的同時，根據(jù)正畸訴求調(diào)整前牙位置、笑線、側(cè)面鼻唇頦的位置關(guān)系等美學(xué)正畸點。

通過牙齒位置的調(diào)整帶動面型的改善，達到美學(xué)上的矯治要求。然后再關(guān)閉間隙，咬合、中線、內(nèi)收、收縫等都在這個階段完成。

時間：這個階段根據(jù)不同牙齒情況，調(diào)整到理想狀態(tài)大約需要6-9個月時間。

第三階段

第三階段這一階段，主要是精細調(diào)整，讓咬合更緊密。

此階段牙齒已經(jīng)基本排齊、間隙已經(jīng)關(guān)閉、上下磨牙也達到了正常的咬合關(guān)系，大范圍的咬合及面型已經(jīng)調(diào)整完畢。

這時需要小范圍調(diào)整牙齒的位置和咬合關(guān)系，來讓牙齒的咬合更加緊密，咀嚼效率更高，正畸結(jié)果也更加的穩(wěn)定。

時間：這一階段也需要5-9個月的時間。

第四階段

第四階段這一階段屬于保持階段，穩(wěn)固牙齒位置，穩(wěn)定正畸效果，佩戴時間，因人而異。

經(jīng)過漫長的正畸過程后，到了激動人心的時刻——拆除牙套！牙套雖然摘下了，但并不代表正畸過程的結(jié)束。為穩(wěn)定正畸的效果、穩(wěn)固牙齒的位置，需要佩戴保持器。

具體過程如下：

①拆除牙套

②制作牙齒模型

③拍X光片

④拍面頜照片

⑤選擇保持器

⑥佩戴保持器

時間：佩戴時間，因人而異。一般情況下，佩戴18—24個月即可。需要注意的是，保持器終身佩戴≠每天24小時都戴，佩戴頻率會逐漸降低。像牙性/功能性前牙地包天正畸后，調(diào)的好可不佩戴。嚴重扭轉(zhuǎn)牙或嚴重唇舌錯位，需要終身佩戴。

溫馨提示

在矯正期間要注意口腔衛(wèi)生，同時也要注意在矯正期間，避免托槽脫落，應(yīng)避免吃過硬、過粘的食物，如骨頭、堅果、硬糖果、牛奶糖、麥芽糖等。同時也要避免咬筆和咬指甲等不良習(xí)慣，這些都會導(dǎo)致矯正器松脫、變形，影響牙齒矯正。

飲食方面還需注意：不能啃食帶骨的食物，帶核的水果應(yīng)去核后食用，大塊食物及較硬的水果應(yīng)切成小塊或片后食用，進食時用后面牙齒咬合面進行咀嚼。

來源: 銀川艾齒口腔醫(yī)院