單位：北京市豐臺區(qū)豐臺社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 全科 姓名：李麗

糖尿病是一種慢性代謝性疾病，一旦發(fā)生，便會長期存在于患者身上，很難完成治愈。對此，患者在日常生活中便需要切實(shí)了解一些糖尿病的相關(guān)知識，嚴(yán)格控制好自己的飲食、用藥，并保持良好的生活習(xí)慣。那么大家對于糖尿病的常見健康知識都有哪些了解呢？一塊來看一下吧！

糖尿病概述與治療原則

作為一種以高血糖為特征的代謝疾病，主要是由胰島素分泌缺陷或其作用受損而引起。按照病因和發(fā)病機(jī)制的不同，糖尿病常見的就有兩種類型，即1型糖尿病（由于自身免疫系統(tǒng)破壞胰島β細(xì)胞導(dǎo)致胰島素絕對缺乏）和2型糖尿病（胰島素相對不足和胰島素抵抗共同作用所致）。而針對糖尿病的治療原則便在于綜合運(yùn)用飲食控制、運(yùn)動治療、藥物治療、血糖監(jiān)測、心理干預(yù)等方法，以此來達(dá)到血糖控制的目標(biāo)，預(yù)防和控制糖尿病并發(fā)癥的發(fā)展。

藥物治療的重要性

而藥物治療在糖尿病管理中常發(fā)揮著至關(guān)重要的作用，對此糖尿病患者則需要與醫(yī)療團(tuán)隊(duì)進(jìn)行密切合作，共同完成復(fù)雜的藥物治療過程。具體來講，科學(xué)合理的藥物使用將可以有效地控制血糖水平，降低眼病、腎病、神經(jīng)病變等并發(fā)癥的發(fā)生率，有助于提高生活質(zhì)量和延長壽命。因此，糖尿病患者便需要深入了解藥物治療的重要性，包括正確服藥的時(shí)間、不同藥物之間的相互作用以及潛在的副作用等等，以便在日常生活中做出明智的選擇。而通過正確使用藥物，糖尿病患者便將可以更好地掌控自己的健康狀況，預(yù)防并減少疾病帶來的風(fēng)險(xiǎn)和影響。

糖尿病用藥時(shí)間的科學(xué)安排

簡單來說，糖尿病用藥時(shí)間的安排就是保證藥效和控制血糖穩(wěn)定的重要因素。目前，大部分的口服降糖藥都推薦在餐前、餐中使用，如二甲雙胍、α糖苷酶抑制劑、磺脲類藥物等。就比如雖說，磺脲類藥物應(yīng)當(dāng)在餐前半小時(shí)左右服用，以保證在食物攝入后藥效能夠及時(shí)發(fā)揮作用，減少胃腸道副作用的發(fā)生。而胰島素的注射時(shí)間則應(yīng)與所用的胰島素種類相關(guān)，比如說快速作用型胰島素建議在餐前15分鐘內(nèi)使用，以模擬餐后自然分泌胰島素的峰值；中效或混合型胰島素一般則建議在餐前30分鐘至1小時(shí)使用。此時(shí)患者便需要根據(jù)自己的生活習(xí)慣和血糖監(jiān)測結(jié)果，來調(diào)整胰島素注射的時(shí)間。

藥物相互作用的警惕

在糖尿病的治療中，藥物之間的相互作用則是患者和醫(yī)生都需特別警惕的重要問題。不同的藥物之間都可能存在相互增效或相互抑制的作用，這可能就會對糖尿病患者的治療產(chǎn)生重大影響。例如，二甲雙胍與某些利尿劑合用就可能增加乳酸酸中毒的風(fēng)險(xiǎn)；而磺脲類藥物與某些抗生素合用則可能導(dǎo)致血糖過低。除此之外，一些常見的胃藥、止痛藥等非處方藥物也可能會對血糖水平產(chǎn)生影響。因此，糖尿病患者在使用任何新藥時(shí)都應(yīng)先咨詢醫(yī)生，確保了解其與當(dāng)前用藥方案之間的潛在相互作用，以及可能產(chǎn)生的不良影響。

辨別藥物的副作用

除了了解藥物相互作用外，糖尿病患者還應(yīng)該注意辨別藥物的副作用。具體來講，糖尿病藥物的副作用范圍很廣，從輕微的胃腸不適到嚴(yán)重的低血糖反應(yīng)不等都有可能發(fā)生。而了解這些副作用便將能夠幫助患者及時(shí)發(fā)現(xiàn)并采取相應(yīng)措施。比如二甲雙胍可能引起胃腸道反應(yīng)，磺脲類藥物則可能導(dǎo)致低血糖的發(fā)生，而胰島素的不當(dāng)使用也可能引起低血糖反應(yīng)。為了正確應(yīng)對這些副作用，糖尿病患者便需要學(xué)會辨別副作用的癥狀，并了解應(yīng)對策略。例如，當(dāng)出現(xiàn)低血糖的征兆時(shí)，患者就應(yīng)及時(shí)攝入含糖食品來提高自身的血糖水平。此外，患者還可以通過規(guī)律的飲食和藥物管理，以及定期監(jiān)測血糖水平來降低副作用的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

運(yùn)動、飲食與用藥

糖尿病患者在進(jìn)行運(yùn)動時(shí)還需留意一下與用藥的關(guān)系。一般來說，運(yùn)動都會加快血糖的消耗，降低血糖水平，因此患者在運(yùn)動前、中、后都需要對自己的血糖進(jìn)行監(jiān)測，并根據(jù)實(shí)際情況來調(diào)整胰島素或口服藥的劑量，避免低血糖發(fā)生。而這需要患者對自身的藥物作用和運(yùn)動效果有一定的了解，以便在運(yùn)動前有針對性地調(diào)整用藥。而且，糖尿病患者在飲食與用藥方面上需要特別注意，餐后的血糖控制對于延緩糖尿病進(jìn)展也是至關(guān)重要的，因此患者就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理配餐，并注意餐后的血糖變化。同時(shí)，口服降糖藥物的用藥時(shí)間也與飲食有關(guān)，患者在用藥前應(yīng)當(dāng)確保胃內(nèi)有食物，以便降低藥物對胃黏膜的刺激。

部分食物與藥物間的相互作用

糖尿病患者在用藥時(shí)還需要特別警惕部分食物與藥物之間的相互作用。例如，某些降糖藥物如格列本脲、二甲雙胍在與葡萄柚汁同時(shí)使用時(shí)就可能增加低血糖的危險(xiǎn)性。此外，一些降糖藥物在與酒精同時(shí)使用時(shí)也可能產(chǎn)生相互作用，導(dǎo)致血糖波動。因此，患者在用藥期間便需要切實(shí)避免食用這些可能引起相互作用的食物，以確保藥物的有效性和安全性。

綜上，糖尿病患者的用藥管理是需要綜合考慮用藥時(shí)間、相互作用及潛在副作用的。所有藥物治療的最終目的就是為了更好地血糖控制，減少并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。而除了藥物使用，患者還需要重視生活方式的調(diào)整，比如均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動等，這些都是糖尿病綜合管理不可或缺的部分。而通過科學(xué)的方法，糖尿病便將能夠得到有效控制，患者便可以享有活躍和健康的生活。

來源: 北京市豐臺區(qū)豐臺社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 全科