已經立夏，天氣也逐漸炎熱。在夏天，孩子首當其沖就會面臨一個問題，那就是沒有胃口。這個時候除了要給孩子補充應該補充的營養以外，如何幫助孩子打開胃口，增加食欲，就是一個非常重要的問題。

今天給大家推薦的就是非常適合孩子吃的彩虹面條。顏色各異的面條，搭配上好吃的鹵子，或者一些涼拌汁，就是非常不錯的夏日美食。

雖然面條的染色非常鮮艷，但是不要擔心。這里面使用的都是蔬菜汁和成的面條，一點都沒有添加劑，是非常健康和安全的。

除了正常年齡的孩子，這款面條同樣還可以作為孩子輔食的添加。可以將面條剪的稍微短一點，煮的再軟爛一點，就是非常好的一款輔食面條啦~開胃、營養的高顏值彩虹面條，抓緊給孩子試試吧~

材料：

面粉500g，南瓜泥100g，菠菜汁100g，莧菜汁100g

步驟：

1，將面粉平均分成三等分，第一份加入莧菜汁和成面團

2，第二份面粉加入南瓜泥，和成南瓜面團

3，第三份面粉加入菠菜汁，和成面團，將三個面團餳發20分鐘備用

4，將面條放置在壓面機上，來回壓幾次至面餅光滑，用面條刀壓成面條

5，煮鍋加水燒開，放入切好的面條，煮開即可

來源: 營養師-藍冰瀅