又到了一年一度的賞花季，

朋友圈也著實是被春天的色彩渲染得特別濃烈。

競相盛開的鮮花讓我們走進了這五彩斑斕的春天。

但值得注意的是，

如此美麗的景色背后也是成人與兒童花粉過敏的高發期，

那么春天該如何防范花粉過敏呢？

過敏性鼻炎患者該忍還是該治療呢？

01什么是花粉過敏癥？

花粉過敏癥，又叫“季節性變應性鼻炎”，是過敏科中常見疾病?；ǚ壑睆揭话阍?0～50微米左右，漂浮在空氣中，由于每個花粉顆粒攜帶了能引起過敏的抗原決定簇，因此被人吸進呼吸道后，就會發生打噴嚏、流涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢等過敏反應，而嚴重者還會誘發氣管炎、支氣管哮喘及肺心病，萬萬不可輕視。

02如何區分花粉過敏和感冒？

花粉過敏和感冒確實有癥狀相似的地方，比如都可以引起流鼻涕、打噴嚏、鼻子堵，但是有以下三點區別：

1.從持續時間上來講，一般的病毒感冒，只要沒有并發癥，一般來說一個星期左右就好了。但是，過敏引起的鼻炎，病情反反復復，一般都得持續1個月。

2.花粉癥有一個非常特殊的、標志性的癥狀，就是鼻子癢。一般來說，感冒可能會流鼻涕、打噴嚏、鼻塞，但不會鼻子癢。

3.感冒除了鼻子的癥狀之外，還有全身的癥狀，雖然不一定發燒，但總有些乏力，還有倦怠、頭疼、頭暈等感覺。但是，花粉過敏性鼻結膜炎癥狀僅局限于鼻子和眼睛。

03什么是過敏性鼻炎？

過敏性鼻炎也叫變應性鼻炎，是鼻黏膜接觸變應原后發生的IgE介導的炎性反應。

臨床癥狀為：鼻癢、陣發性反復打噴嚏、清水樣鼻涕和鼻塞。以兒童和體弱、免疫力底下的老人為主。

04為什么會得過敏性鼻炎？

遺傳過敏體質。有過敏性家族遺傳病史的寶寶比正常寶寶的病發率要高出很多，很容易引發過敏性鼻炎。有過敏體質的寶寶經常會發生像蕁麻疹、濕疹等與過敏體質相聯系的疾病，在不斷的發展中逐漸形成過敏性鼻炎，經過過敏原的刺激就會引發過敏性鼻炎的發作。

環境因素。過敏性鼻炎季節性發作的誘因還在于環境中的過敏原的刺激，素花粉、室內塵土、真菌、動物皮屑羽毛、屋塵螨等都是過敏性鼻炎的過敏原。隨著大氣的污染程度加深，原來不是過敏性體質的寶寶由于身體免疫力功能還未完全形成，也有可能演變成過敏性體質，給寶寶帶來大量的煩惱，又加速了寶寶過敏性炎癥反應的發生。

05過敏性鼻炎要不要治療？

過敏性鼻炎如果癥狀持續超過3天以上，一般建議用藥治療，緩解癥狀，并且可以有效預防其發展加重而誘發出現哮喘等問題。如果過敏癥狀消失后，仍持續反復出現就要通過適當的治療來緩解癥狀。過敏性鼻炎如果不進行有效的治療，可引起以下并發癥：支氣管哮喘、變應性鼻竇炎、過敏性咽喉炎、分泌性中耳炎等。因此過敏性鼻炎需要及時進行治療，防止并發癥的發生。

06如何做好過敏季的防護？

1．過敏性鼻炎的關鍵在扭轉過敏體質，尋求專業醫生的幫助，進行免疫調節，減少過敏反應。改變過敏體質，糾正錯誤的免疫應答，預防過敏的發生并降低過敏性鼻炎的復發。

2．鹽水洗鼻子，用生理鹽水（濃度為0.9%）清洗鼻腔，可濕潤鼻黏膜，預防并緩解過敏性鼻炎、哮喘等。

3．既然是過敏，肯定要脫離過敏原，首先我們在日常生活中要觀察自己到底對什么過敏，比如常見的戶外的花粉、室內的粉塵、動物的皮毛、皮屑，明確了之后在生活中要注意，避免接觸。另外，家里要注意保持干凈衛生，定期清潔床單被罩，以清除塵螨；外出時佩戴好口罩也能隔絕過敏原，起到較好防護作用。

建議得了過敏性鼻炎的朋友，還是重視起來，積極遠離過敏原，加強體育鍛煉，合理飲食，增強體質，及時就醫，及時治療！

來源: 天津科學技術館