百日咳：認識它，預防它，戰勝它

在我們周圍，有一種常見但容易被忽視的傳染病——百日咳。它以其獨特的咳嗽癥狀命名，能持續數周甚至數月，給患者帶來不小的困擾。那么，究竟什么是百日咳？我們又該如何預防和治療呢？接下來，讓我們一起科普一下百日咳的相關知識。

百日咳是由百日咳桿菌引起的一種急性呼吸道傳染病，主要通過飛沫傳播。其典型癥狀包括陣發性、痙攣性咳嗽，咳嗽終末出現深長的雞啼樣吸氣性吼聲。患者多為5歲以下兒童，成人也可能感染，但癥狀較輕。百日咳的潛伏期通常為5-21天，病程可持續數周至數月，因此得名百日咳。

要預防百日咳，我們需要從以下幾個方面著手：

1. 接種疫苗：百日咳疫苗是預防百日咳最有效的方法。按照國家免疫規劃，兒童應按時接種百白破疫苗，以提高免疫力。

2. 保持良好衛生習慣：勤洗手、戴口罩、避免去人群密集場所等，有助于減少百日咳桿菌的傳播。

3. 加強營養：合理膳食，增強體質，提高抵抗力。

當然，如果感染了百日咳，我們也不必恐慌。及時就醫，遵醫囑進行治療，多數患者可在數周內康復。在治療過程中，患者應保持充足的休息，避免劇烈運動，以免加重病情。同時，家人和朋友也要給予患者關愛和支持，共同度過這段艱難時期。

總之，百日咳雖然頑固，但只要我們了解它、預防它、戰勝它，就能有效保護自己和家人的健康。讓我們攜手科普百日咳知識，共同為打造一個健康、美好的生活環境而努力！

來源: 于麗醫生科普