單位：普寧市中醫醫院 內科 姓名：吳秋進

冠心病是一種由冠狀動脈發生狹窄或堵塞而引起的心臟供血不足的心臟疾病，是我國常見的心血疾病之一。隨著人口老齡化、生活方式改變以及不良飲食習慣和社會壓力的增加，冠心病的患病率逐年上升，呈現年輕化趨勢，對人們的健康構成嚴重威脅。冠心病是全球范圍內高發疾病之一，尤其在發達國家患病率更高。據統計，每年有數千萬人因冠心病死亡，這一數字還在持續增加。冠心病對患者的健康、生活質量和家庭經濟造成了嚴重影響。冠心病需要長期的治療和管理，包括藥物治療、手術治療以及定期的醫療檢查，這些醫療費用可能會成為家庭的重大負擔，尤其是對于沒有醫療保險或保險覆蓋不足的家庭來說。冠心病患者因急性心臟事件或需要進行介入治療而需要住院治療時，住院費用可能會非常昂貴，包括醫療費、住院費、手術費等，給家庭造成沉重的經濟負擔。冠心病患者可能需要額外的家庭照料和護理，包括購買特殊的食品、支付家庭護理人員的費用等，這些支出也會增加家庭的經濟負擔。由此可見，了解冠心病的發病機制、臨床癥狀、預后，有利于提供更好的治療方案和預防手段進行應對。

應對冠心病的合理預防

1. 飲食平衡

在面對冠心病這項疾病中，控制患者的飲食對于預防冠心病至關重要。而在這個過程中，如高纖維、低脂肪、適量蛋白質等便是具體飲食的黃金法則。富含全谷物、新鮮水果和蔬菜的飲食不僅能為人們提供豐富的維生素和礦物質，同時還能夠促進胃腸動力，降低膽固醇；而橄欖油、深海魚油富含不飽和脂肪酸，對心血管健康則十分有益；不過大家也需要注意，攝入紅肉、動物內臟等高膽固醇食物時應當要謹慎進行，以免加速動脈粥樣硬化進程。另外，適量的酒精雖然對心血管健康有一定幫助，但前提是適量，酒精的攝入在防止冠心病中應當切實遵循“適可而止”的原則。

2. 身體鍛煉

除了飲食外，規律的身體鍛煉也至關重要，往往能夠有效強化人們的心臟功能、改善血脂水平、降低血壓、提高胰島素敏感性，并減少肥胖的風險，從而有效地預防冠心病。通過目前的醫學研究發現，每周進行一定程度的步行、慢跑、騎行等中等強度的有氧運動對于預防心血管疾病非常有幫助。不過大家需要注意，需要將這些運動融入自我日常生活的一部分，不要偶爾地進行一下激烈運動，這樣不禁不會對身體有益，而且還會對身體造成較大的刺激，影響健康。

3. 心理健康

而壓力作為現代社會常見的健康殺手，長期的心理壓力往往就會導致人們出現慢性的應激反應，從而間接地引發一系列心血管問題。因此，做好自身的心理平衡和健康的維護對于預防冠心病而言至關重要。比如說通過深呼吸、冥想、瑜伽、愉快的社交活動等都能夠有效地釋放自我壓力，維護心理健康。同時，在目前的一些臨床醫學研究中也發現，樂觀的心態往往會間接影響到自己的身體變化，能夠讓身體變得更加健康。因此，培養積極樂觀的心態，學會面對壓力并合理釋放，則是通過心理來預防冠心病的有效干預方式。

4. 藥物預防

此外，對于存在高血壓、高膽固醇、糖尿病等心血管疾病危險因素的人群來說，合理的藥物治療也是非常重要的預防措施之一。諸如降壓藥、降脂藥、抗血小板藥物等，但應用此類藥物應在醫生指導下的合理使用，并定期復查，可以有效地降低患者冠心病的發病率，提高患者的生存質量，減輕經濟負擔。但是大家也需要注意，藥物治療不應該成為對不良生活習慣的縱容，合理的飲食和充足的運動等措施依然是預防冠心病的奠基石。

針對冠心病的有效治療

而若是大家在生活中仍不幸患上了冠心病的話，那么及時進行有效的治療便是挽救患者生命的關鍵。在當前，隨著醫學的發展，不論是西醫還是中醫都得到了長足的進步，對于冠心病的治療應采取因人、因地，分秒必爭，為患者爭取最佳的生命質量，制定有效的治療方案。

1. 中醫治療冠心病

在中醫治療冠心病的體系中，常常采用著中藥、針灸等方法，旨在調整機體、優化心腦血管環境等。而在其中，比如通心絡就可以用于活血化瘀、疏通冠脈，丹參滴丸能夠增加冠脈流量、改善心肌缺氧、心絞痛等；針灸與推拿則能夠通過刺激特定穴位，調理氣血，平衡陰陽，對于心絞痛等癥狀有一定的緩解作用，像是特定的穴位如內關、神門等對于調節心臟功能、減輕精神壓力等都有明顯的益處。

2. 西醫治療冠心病

在西醫治療體系中，則常常采取著藥物治療、介入治療和手術治療等多種方式。其中，藥物治療可以說是治療冠心病最常用且初始階段中必不可少的手段，如阿司匹林等抗血小板藥物降低血栓形成風險、β-受體阻滯劑減輕心臟負擔等等；除了藥物治療外，像是經皮冠狀動脈球囊擴張術和冠狀動脈支架植入術等介入治療方法，也是治療冠心病的重要手段之一；此外，與介入治療相比，心臟外科手術則是更為激進且適用于重癥患者的治療方法，可以通過建立新的供血通路來繞過病變血管，為心肌提供充足血流。

3. 中西醫互補治療

而在中西醫結合的治療模式中，患者便可以在西醫的基礎治療如藥物、介入或手術的同時，輔以中藥調理、針灸等療法，以期取得更優的治療效果。通過中藥的輔助將可以更好地提高患者身體的整體素質，減輕藥物副作用，而針灸、推拿等則有助于改善患者機體和心理狀態，促進術后恢復。

4. 個性化治療方案

所以，在具體的綜合治療中，不僅是需要西醫的精準治療，而且還需要根據患者具體情況來調配中醫療法，以形成個性化的治療方案。而這就需要醫生不僅具備扎實的西醫基礎，還要深入了解中醫治療原則，以便可以準確地評估患者體質，充分調動醫患雙方的參與，達到高效治療的目的。

綜上，對冠心病的預防和治療是一個涉及了多個方面的過程，從健康的生活方式到現代醫療的應用，每一步都需要醫生和患者進行細致入微的考量和精準的執行。對此，希望大家能夠相信，隨著現代醫學的發展，對這一疾病理解的持續深入和治療手段的不斷進步，人們將能夠更好地控制冠心病，及早及時的診治，從而讓健康的心臟成為每一個人生活的堅實基石。

來源: 普寧市中醫醫院 內科