子癇是一種嚴重的妊娠并發癥，對孕婦和胎兒的健康和生命安全帶來嚴重威脅，子癇可能引發一系列嚴重的并發癥，如抽搐、意識喪失、器官衰竭等，甚至可能導致死亡，因此，子癇的護理十分重要，本文探討子癇的危害以及有效的護理措施，以提高廣大讀者對子癇的認識。

一、什么是子癇

子癇（Eclampsia）是一種嚴重的妊娠并發癥，通常發生在妊娠晚期，是一種緊急情況，對孕婦和寶寶的健康構成了嚴重威脅。子癇通常是由于妊娠高血壓（pregnancy-induced hypertension）的進展而引發的，妊娠高血壓指的是孕婦在20周后血壓升高，并伴有尿蛋白增多，但沒有出現抽搐的情況，如果妊娠高血壓未得到及時控制，就有可能進一步發展為子癇。

子癇的癥狀包括：高血壓、蛋白尿、浮腫（尤其是面部和手腳）、頭痛、視覺障礙、上腹部疼痛、抽搐和意識喪失，抽搐是子癇最顯著的癥狀，可能持續數分鐘，甚至數小時，如果發生抽搐，需要立即就醫，并及時采取緊急措施。

二、子癇的危害

（一）對孕婦的危害

肝功能損害：子癇可以引起HELLP綜合征，這是指血小板減少、溶血和肝功能異常的綜合征，肝功能受損可能導致黃疸、肝脾腫大以及嚴重的內臟出血等并發癥。

肌肉抽搐和意識喪失：子癇發作時，孕婦可能會出現劇烈的肌肉抽搐，這些抽搐可能會導致孕婦暫時性的意識喪失，使她們處于危險和緊急的狀態。

昏迷和器官衰竭：在嚴重的子癇發作情況下，孕婦可能會進入昏迷狀態，這是一種危險的情況，如果未進行緊急處理，可能導致多個器官衰竭，包括心臟、腎臟、肺部和中樞神經系統等。

凝血異常：子癇會干擾凝血機制，導致血小板功能異常和凝血因子的異常，增加出血的風險，導致出血不止、嚴重貧血和其他凝血相關并發癥。

（二）對胎兒的危害

缺氧和發育遲緩：由于胎盤功能不全，胎兒可能無法獲得足夠的氧氣和營養物質，導致胎兒缺氧和發育遲緩，對胎兒的腦部、心臟、肺部和其他重要器官的發育造成不可逆的影響。

宮內窘迫：胎盤功能不全會導致宮內環境的惡化，導致宮內窘迫，宮內窘迫意味著胎兒在子宮內的生存環境變得不良，從而對胎兒的各個器官和系統造成壓力，這可能導致胎兒出生時存在多種健康問題。

胎兒死亡：在嚴重的子癇情況下，胎兒可能無法獲得足夠的氧氣供應，造成胎兒死亡的風險增加，這是子癇最嚴重的后果之一，會為孕婦帶來巨大的心理和情感壓力。

三、子癇的護理指施

（一）監測體征

體溫監測：孕婦可以每天早上使用體溫計測量自己的體溫，記錄體溫的變化可以幫助監測孕婦是否發生感染等病癥。如果體溫超過正常范圍（通常為37.5°C / 99.5°F），應及時聯系醫生。

血壓監測：孕婦應每天測量自己的血壓。孕期高血壓是子癇的一個重要征兆。血壓正常范圍為收縮壓（最高壓）小于140毫米汞柱（mmHg），舒張壓（最低壓）小于90 mmHg。如果血壓超出正常范圍或出現明顯升高，應立即告知醫生。

其他體征變化：除了體溫和血壓，孕婦還應關注其他身體癥狀和變化，如頭痛、眼花、惡心、嘔吐、視力模糊、腹痛、浮腫（特別是手指、腳踝和臉部）、尿量減少等，這些癥狀可能是子癇的征兆，應及時向醫生報告。

（二）保持良好的休息和睡眠

規律作息：孕婦需要建立規律的作息時間表，盡量在每天固定的時間上床睡覺，保證充足的睡眠時間，建議每天晚上7-9個小時的睡眠時間。

創造良好的睡眠環境：為了獲得良好的睡眠，孕婦可以創造舒適的睡眠環境，確保房間安靜、黑暗，溫度適宜，使用舒適的床墊和枕頭，減少睡眠中的不適感。

放松技巧：在睡前，孕婦可以嘗試一些放松技巧，如深 breathing慢慢呼吸，溫水浴、聽舒緩的音樂、閱讀正向的書籍或進行輕度的伸展運動等，有助于放松身心，促進入睡。

（三）緊急情況的處理

孕婦在出現緊急情況時應立即尋求醫療幫助，不要延誤就醫時間，在向醫療服務人員尋求幫助時，孕婦應該明確告知自己的妊娠狀況和任何可能的并發癥。幫助醫護人員更好地理解病情，并采取適當的措施。

總之，孕婦需要密切關注自己的健康狀況，在醫生的指導下采取相應的護理指施，最大限度地降低并發癥的風險，保護孕婦和胎兒的健康。本文觀點為個人建議，僅供參考，有關具體的治療或護理，要根據個人具體情況，謹遵醫囑。(河北省石家莊市婦幼保健院 孫曉娜)

來源: 健康科普宣教平臺