說到死亡，從小到現在也經歷了幾次，比如小學的時候曾祖母去世，比如其他一些同宗的老人離世，不過都比較間接，基本上去了只能看到的是靈堂和孝子們，所以，我沒有真正意義上接觸過死者，再加上老人們往往都是年事已高壽終正寢，所以對于那個時候的我，其實觸動很小。

真正直面死亡是在我讀研的時候，那時候的我也算是無知者無畏吧，不過這件事引發了我對人生的思考，使我改變了不少，也算是一次成長吧。

01，你永遠不知道明天和意外哪個先來

他是我的同學，也是我的室友，而我是第一親歷者。

事情是研一暑假要結束的時候，大家都開始返校了。他是第一個從家里回來的，比我早兩天回到學校，我當時還想著挺好的，這樣我自己回來就不用一個人住宿舍了。

當我坐著火車回來的時候，大概是上午九點左右。推開門，室友正在“睡覺”，我輕輕地走進寢室，然后坐在自己的書桌前，歇了一小會兒，就打開電腦開始更新各種軟件，畢竟一個暑假沒開機了。順便刷刷網頁。中間他的電話隔三差五的響，不過我沒太在意，只覺得同學睡得太香了。到了中午的時候，他師兄過來敲門，說他昨天把實驗室的投影儀幫忙收起來了，但今天他沒到實驗室，所以過來問一下。

他師兄走過去看了眼他，說他在睡覺，但是好像有點不對勁，讓我過去看看（說起來，這個師兄也是挺不地道的，或者說，很雞賊吧）。當時的我真的很無知或者很膽大，于是我爬上他的床去（宿舍是床在上面書桌在下面），喊了幾聲，沒回應，然后摸了摸，感覺他身體有點涼，于是我就湊過去，用手指試了試他的鼻孔，沒有呼吸，不對勁，于是我又去摸了一下他的心臟部位，發現似乎不跳。我瞬間有一種不祥的預感，他似乎出問題了。于是趕緊拿起電話給120和110打電話，同時讓他師兄去喊宿管。

幾分鐘后，宿管上來，他沒有上去看，只是在下面看了一眼，然后就說了幾聲“晦氣”，還指責我不該把他喊上來，說人已經走了。我當時第一反應是不可能，我就說怎么會呢，應該是得了病，宿管反駁說“你看他的腳，外面一圈是黑的，里面是白的，明顯死了很久了”，我這才留意到這個事情。但是我還是不敢相信這一點，堅持認為室友還沒死。

一會兒120過來了，確認室友已經死了，而且死亡時間應該超過了12個小時了，也就是說，在我回到寢室的時候，他已經走了好幾個小時了。我瞬間腦子一片空白，難以置信。怎么會死了呢？他躺在那里，和睡著了一樣，分不出來。

法醫走了，警察來了，做了很多刑事偵查，我還被喊到派出所做了人生第一次筆錄，后來拉到了醫院，尸檢結果是猝死。就這樣，一個年紀輕輕的，身體十分強壯的人，猝死了...

02，猝死

后來，我才了解到，原來，猝死竟然是一大類人死亡的因素，而不是像我一直以為的偶發因素。事實上，根據報道，我國每年有55萬人死于猝死，對比我國每年1000萬左右的死亡人數，可以說，每二十個死者中就有一個是死于猝死。

而更為麻煩的是，相比大部分死者往往是心腦血管疾病、癌癥等老年性疾病，猝死的一個典型特征就是年輕化。2012年央視《新聞1+1》曾經報道過一個數據，1998年北京市120轉運救治的中青年猝死者80多名，但到了2011年這一數字上升為270多名。

室友離世后，我陷入了低沉的狀態很長時間，因為從來沒意識到死亡離自己可以這么近。我們之前關系也比較好，經常一起去實驗室，還一起出去耍，我的相機里還留著不少照片，但是他已經離開了。讓我真正意識到了那句話：你永遠不知道明天和意外哪個先來。那段時間，整個人也昏昏沉沉的，現在回想起來，似乎那段記憶變得是一片空白。

03，關于人生的思考

不過我最終還是走出來了，畢竟，人生總得繼續，這些事情，也完全改變了我的人生路線，或者，讓我做了很多直到今天依然在進行的改變。

1，每天睡覺前，把自己收拾的整整齊齊的

這是我以前從來沒有的，以前總是東西用完了隨便扔，也不怎么收拾，反正有的是時間，所以總是比較邋遢吧。這就像朋友突然說要來你家里，你肯定不想讓朋友看到家里一團糟，所以必須先收拾，其實這是很多人的習慣性動作，總覺得會有機會收拾。

這次事情以后，我每天都會把自己收拾得整整齊齊的，睡前也會整理一遍，然后才睡覺。因為第一次意識到，如果自己突然間走了，那么我永遠沒機會收拾這些東西了，留給別人的都是一塌糊涂，不好。（有點搞笑，但是真的是個人想法）

2，關注健康

說實在的，這是我從來都沒考慮過的事情。在這之前，我總是覺得死亡離自己很遙遠，而且我自己身體狀況一直比較好，基本上沒生過大病，日常也是屬于那種喝水都胖的類型，然而室友的事情讓我很震撼，他同樣身體很好，來自農村的他暑假時還幫家里干農活，標準的身體結實型，很難想象猝死會降臨到他身上。雖然猝死是法醫的判斷，但是其背后必然后一些根本的因素，比如心源性猝死這種最常見的因素。因此從那以后，我一直都很注重健康，特別是每年一次的體檢，從不缺席。

比如體檢中一些可能在部分人眼里覺得有點浪費的東西，我一貫是檢測的，就像那些癌癥指標。曾經有人說過，這些東西有假陽性，但那又如何，只要有成功可能性就行，所以，在這一項上，我從來不吝嗇。

3，買保險

這也是從室友離開那年起我養成的。室友雖然不是獨生子，但只有一個還在上高中的妹妹，可以說，他的忽然離去，除了給他父母帶來難以言喻的喪子之痛外，整個家庭未來的經濟狀況也存在隱憂，如果室友沒有發生意外的話，畢業后肯定會是家庭收入的主要來源。這次事情發生后，讓我真正感受到了人生無常，如果我能夠順順利利活到退休，那還好，如果提前遇到了什么意外，我的父母怎么辦？最復雜的情況就是我患上重疾，需要支付一大筆醫療費用，為了治病掏空整個家底。

所以我得給我自己提前做一些準備，因此我配置了一份重疾險。

4，做事情更加果斷

說實在的，在這之前，我做事情有點優柔寡斷，總是猶豫不決，顧面子。室友的事情，讓我代入感很深，除生死無大事，人都死了，還要面子有啥用，誰一天到晚在乎你？所以從那以后我做事情變得相對果斷多了，至少不再是以前那種現在想起來都有點討厭的類型。其實這里我也想對很多人說，當斷則斷，不要總是猶豫不決，也不要總是太在乎自己的面子，其實，沒那么多人關注你。

5，及時享樂

在力所能及的范圍內滿足自己。室友非常的節省，做個比較，我大學的時候都已經有筆記本了，室友在讀研的時候才第一次買筆記本，而且每天早上背去實驗室晚上背回來。當時我已經在使用蘋果的iPhone 4了，室友才第一次換成智能機，而且是一個雜牌的。可以說，他一輩子沒怎么奢侈過，吃飯省錢，衣服省錢，他這一輩子穿的最貴的衣服是死后火葬前那套西裝。而這次事情對我觸動很大，在那以后，我總是在自己力所能及的范圍內及時享樂，因為真的不知道會不會有一天我一覺睡下去就醒不來了。

最后，人生無常，善待自己和家人，珍愛生命。

來源: 李雷