圖文
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圖文簡介： 斷食減肥見效快？斷食并不是值得推薦的減肥方式。目前也沒有權威的健康機構會向人們推薦斷食減肥。長期斷食減肥，很容易出現(xiàn)副作用。比如由于碳水化合物供應不足，會帶來強烈的饑餓感、精神不濟，嚴重者……
來源: 科學辟謠
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