大多數(shù)人來醫(yī)院前都會(huì)有些許焦慮：

要不要抽血？

需要空腹嗎？

何為空腹？

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今天我就帶您來了解一下以上問題

一、什么是空腹？

抽血檢驗(yàn)所要求空腹的是：抽血的前一天晚上，欲體檢者保持平時(shí)的生活習(xí)慣，維持正常的飲食結(jié)構(gòu)，并做到飯菜要清淡，不飲酒、咖啡、濃茶，休息好。待第二天早晨起來后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早鍛煉運(yùn)動(dòng)，心緒平穩(wěn)地到醫(yī)院靜候采血。

小貼士：即使是白天8小時(shí)未進(jìn)食，也算不上空腹；不吃過于油膩、高蛋白食物，避免大量飲酒，血液中的酒精成分會(huì)直接影響檢驗(yàn)結(jié)果。采血前禁食至少8h，以12-14h為宜，不建議超過16h。

二、空腹期間可以喝水嗎？

1、空腹期間可以少量飲水

根據(jù)2020年國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布的《靜脈血液標(biāo)本采集指南》，空腹采血期間可少量飲水。但并未指出少量具體是多少，所以一般臨床醫(yī)生主張采血前不喝水。但一些醫(yī)生認(rèn)為抽血前可飲用50~100ml白開水，一般不超過100ml對(duì)采血都是沒有太大影響的。所以，一些糖尿病、高血壓、心臟病患者需要用少許白開水送服藥物對(duì)檢驗(yàn)的影響并不大，如果必須服藥的情況下，要堅(jiān)持服藥。

2、不能喝水量多

通常認(rèn)為，如果飲水量超過200ml，可能會(huì)對(duì)采血結(jié)果產(chǎn)生影響，使檢驗(yàn)結(jié)果不準(zhǔn)，但是尚未有明確的實(shí)驗(yàn)證實(shí)。空腹要求至少禁食8小時(shí)，但禁食不代表禁飲。若實(shí)在口渴，需要飲水，也不必完全禁飲，但只能喝白開水，不能喝含糖的飲料、咖啡、茶水、奶等。

三、抽血檢驗(yàn)為什么需要空腹呢？

1、空腹可以使人體處于一個(gè)基礎(chǔ)代謝狀態(tài)，可以排除飲食等因素的影響。

2、部分檢驗(yàn)結(jié)果參考范圍是空腹的范圍值，如不空腹，數(shù)據(jù)將失去參考意義。

3、部分人在進(jìn)食后，血液會(huì)呈現(xiàn)乳糜狀，這將影響到檢驗(yàn)結(jié)果。

四、嚴(yán)格空腹的檢驗(yàn)項(xiàng)目有哪些？

血脂、血糖、肝功能、腎功能、葡萄糖耐量試驗(yàn)、血離子、乙肝表面抗原、補(bǔ)體C3、類風(fēng)濕因子、胰島素、C肽等。

五、為什么抽出來的血這么黑？

因?yàn)槌檠臅r(shí)候一般是抽靜脈血，靜脈血血氧含量低，呈暗紅色，會(huì)誤讓人認(rèn)為血液顏色成了黑色。

六、抽完血為什么針眼處會(huì)淤青？

抽血后出現(xiàn)淤青最常見的原因是抽血后按壓不當(dāng)。

小貼士：抽血后，需在針孔處進(jìn)行局部按壓3-5分鐘，進(jìn)行止血。若局部出現(xiàn)淤青，不要揉，24小時(shí)后進(jìn)行熱敷，可促進(jìn)血塊吸收。

七、抽了這么多的血，是否要吃大餐補(bǔ)回來？

一管血需要2-4毫升，人體大概有4000毫升，還會(huì)自動(dòng)更新，所以不必緊張，正常飲食就好。

溫馨提示：

抽血時(shí)要放松心情，避免因恐懼造成血管的收縮、增加采血的困難。

來源: 檢驗(yàn)楊群松