首先，吃東西時不要破壞矯正裝置。比如啃雞腿、啃排骨的時候，最好把肉剔下來再吃，不要直接去啃骨頭。

其次，一旦出現問題，比如扎嘴、矯治器脫落等，要及時就醫。

第三，做好口腔衛生維護，每次進食后都要刷牙，同時使用牙線、牙間隙刷等工具配合清潔。

第四，控制含糖的食品和飲料的攝入。佩戴隱形矯治器的人，尤其不能戴著隱形矯治器吃東西，否則食物殘渣或糖分會殘留在牙套和牙齒之間的縫隙中，會腐蝕牙齒。

來源: 中華口腔醫學會

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