要說上班最幸福的事情是什么？

那一定是

中午睡一個舒服的午覺了

既不辜負(fù)一上午的努力

也為下午積淀了能量

簡直一舉多得

對上班族來說，由于條件有限，最常見的就是趴著睡了。但是網(wǎng)傳“趴著睡會導(dǎo)致青光眼”？這是真的嗎？

下面有請武漢大學(xué)附屬愛爾眼科醫(yī)院青光眼科副主任醫(yī)師孫重為大家為大家講解一二吧。

青光眼是一組以視神經(jīng)萎縮和視野缺損為共同特征的疾病，眼壓升高是其發(fā)生發(fā)展的重要因素。

青光眼癥狀

**急性青光眼：**眼脹、眼痛、虹視（看燈時會有像彩虹一般的光圈）、偏頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。

**慢性青光眼：**早期癥狀不明顯，中晚期會有視力下降、視野缺損、眼脹頭痛等癥狀。

**先天性青光眼：**嬰幼兒有畏光、流淚、眼瞼痙攣等癥狀。

青光眼誘因

**遺傳因素：**父母中有青光眼患者，其子女比一般人患青光眼的概率會高一些。

**不良用眼：**長期在昏暗或強光下看書、看手機電腦、經(jīng)常熬夜等行為會造成眼睛長時間疲勞，從而導(dǎo)致眼壓上升，引發(fā)青光眼。

**情緒波動：**人在激動情緒波動下，會使眼壓上升而導(dǎo)致閉角性青光眼急性發(fā)作。

通常情況下，正常的人趴在桌上睡覺是沒有影響的，而對于一些青光眼“高危人群”，就有可能。比如有家族遺傳病史、高度近視、高度遠(yuǎn)視、糖尿病、高眼壓癥等人群。

孫重主任提醒：睡覺盡量不要壓著眼睛。

預(yù)防青光眼

青光眼防治的三大原則：早篩查、早診斷、早治療。

青光眼高危人群，最好每年到眼科進行檢查，尤其是裂隙燈、眼底鏡、眼壓三大項目。

對于已確診青光眼的患者，要進行合理治療（包括藥物、激光和手術(shù)等），并遵醫(yī)囑定期隨訪，測量眼壓，按時、按量用藥，以防止青光眼進一步發(fā)展。

孫重主任溫馨提示：避免“視力殺手”——青光眼造成的視神經(jīng)損害，要做到早篩查、早診斷、早治療，拒絕青光眼來敲門！

來源: 武漢愛爾眼科醫(yī)院