如果哪天你在吃麻辣火鍋的時候感覺嘴巴里面澀澀、痛痛的，照鏡子時發現嘴巴里出現白色條紋，舔上去很粗糙且突出黏膜表面，那你可就要趕緊去找口腔醫生了，這些白色條紋有可能是口腔扁平苔蘚。

那什么是口腔扁平苔蘚呢，提到“蘚”，大家可能會聯想到手癬、腳癬等皮膚病，但是其實此“蘚”非彼“癬”。口腔扁平苔蘚是一種與免疫相關的口腔黏膜慢性炎性疾病，好發于女性，年齡一般在30-60歲之間。它既可以發生在皮膚上，表現為紫紅色的多邊形丘疹，也可以出現在我們口腔各處黏膜上，表現為白色網狀的條紋，稍稍隆起，讓你感覺粗糙不平，這種條紋大多對稱分布，可以伴發充血糜爛。下圖中患者的口內呈現出花紋狀以及團塊狀的白色病變，是口腔扁平苔蘚的典型表型。

這些黏膜就因為長了所謂的“苔蘚”而變得脆弱，遇到麻、辣、酸、燙、澀等刺激性食物的刺激后，刺痛感更為明顯，嚴重的病變還會影響進食。

口腔所有的白色病損都是扁平苔蘚嗎？

剛開始，患者常常使用互聯網平臺自查，感覺白色病損的名稱很容易混淆，那么口腔所有的白色病損都是口腔扁平苔蘚嗎？

口腔中表現為白色病損的有：迷脂癥、頰白線、口腔扁平苔蘚、白色水腫、口腔白斑、苔蘚樣反應、口腔白色角化癥、白色海綿狀斑痣、口腔黏膜下纖維化、口腔白色念珠菌病。其中迷脂癥、頰白線、白色水腫亦屬正常表現，可不需要治療。而其他幾種疾病往往難以分辨，所以還是要及時就醫尋求診斷和及時的治療。

口腔扁平苔蘚會不會傳染？

口腔扁平苔蘚蘚雖然帶個“蘚”字，但是與我們通常口頭所稱的癬，比如手足癬、甲癬、體癬、股癬，不是同一種。扁平苔蘚是皮膚的一種免疫功能紊亂所致的炎癥性皮膚病，和真菌細菌感染沒有相關性，沒有傳染源，也就不存在傳染這一說法。

為什么會得口腔扁平苔蘚？

口腔扁平苔蘚的病因復雜，和免疫、精神、內分泌、局部感染與循環障礙、遺傳等因素有關。口腔扁平苔蘚常并發與免疫有關的系統系疾病，可由某些藥物誘發，局部與口腔內金屬充填體或者修復體有關。

得了口腔扁平苔蘚，該怎么做？

要做好和醫生長期打交道的準備。口腔扁平苔蘚就像高血壓、糖尿病一樣是慢性疾病，嚴重時需要長期服藥，復診評估病情并調整用藥，即便病情穩定后，也需要定期隨訪。值得一提的是，本病有小概率的發生惡變的可能，反復發生糜爛經久不愈、長期吸煙、伴有真菌感染是其惡變的危險因素。即便日此，也無需過分緊張，切忌“談癌色變”，因為緊張焦慮的情緒也會加重口腔扁平苔蘚的癥狀。

需要和煙、酒、檳榔、火鍋、燒烤、油炸食品等刺激性食物劃清界限，口腔黏膜本身就嬌嫩柔軟，反復刺激黏膜容易加重病癥。

保持口腔清潔，定期口腔檢查；去除各種不良刺激,如去除牙垢,調磨銳利牙齒及修理假牙，讓“苔蘚”樣的黏膜有“溫床”好好恢復；

需要擁抱健康的生活方式，飲食以清淡均衡的膳食為目標，作息要保證充足、規律的睡眠，以積極向上的心態面對口腔扁平苔蘚。

做好以上幾點，其他的事情就交給專業的口腔醫生來，謹遵醫囑，按時服藥并定期復診，就算嘴巴里還有些許扁平苔蘚的白色條紋，它們也不能奈你何了。

來源: 康復科普

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