圖文
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圖文簡介: 海魚比淡水魚更有營養?從營養學角度來看,兩者都含有蛋白質.脂肪、礦物質和維生素等營養物質。在蛋白質上,兩者的含量沒有太大差別;在多不飽和脂肪酸上,海魚富含DHA,但有些淡水魚的DHA含量也不低……
來源: 科學辟謠
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