目前,人類對癌癥的發(fā)生機制尚不完全了解,很多癌癥的病因還不明確,已被證明具有明顯遺傳傾向的癌癥有30余種。以下8種比較常見:

1.乳腺癌

上世紀(jì)90年代,乳腺癌的易感基因brca1、brca2被發(fā)現(xiàn),但僅有5%~10%的乳腺癌與基因遺傳有關(guān)。

一般情況下,家族中母親或姐妹一人患了乳腺癌,其女兒或姐妹患乳腺癌的幾率比一般女性高3倍左右。

篩查:乳腺超聲檢查、乳腺X線檢查(鉬鈀)

預(yù)防建議:

1、養(yǎng)成健康的生活方式,遠(yuǎn)離煙酒,合理營養(yǎng),保持健康體重,堅持鍛煉;

2、適時生育,母乳喂養(yǎng);

3、參加乳腺篩查,定期體檢。

2.卵巢癌

約20%~25%上皮性卵巢癌與遺傳因素相關(guān)。乳腺癌、卵巢癌、結(jié)直腸癌等家族史,都可能導(dǎo)致家族中女性成員的卵巢癌風(fēng)險增加。

篩查:血清CA-125檢查(糖類抗原)、經(jīng)陰道超聲檢查

預(yù)防建議:

1、保持良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,合理飲食,減少食用高脂肪、高膽固醇的食物,加強體育鍛煉;

2、經(jīng)遺傳咨詢及風(fēng)險評估后,需接受遺傳基因檢測者,盡早接受檢測;

3、攜帶有增加卵巢癌發(fā)病風(fēng)險致病變異或疑似致病變異的高危女性, 完成生育后,于相應(yīng)的年齡段預(yù)防性切除卵巢和輸卵管;

4、理論上可以讓卵巢在一段時間內(nèi)停止排卵的行為都可以降低卵巢癌的發(fā)病風(fēng)險,如避孕藥、妊娠、哺乳等。因此鼓勵適時生育、母乳喂養(yǎng);

5、經(jīng)遺傳咨詢后,部分高危女性可選擇短期內(nèi)口服避孕藥以降低卵巢癌發(fā)病風(fēng)險(長期服用可能增加乳腺癌發(fā)病風(fēng)險);

6、育齡期的高危女性,生育前與腫瘤遺傳咨詢醫(yī)生及生殖醫(yī)生共同探討可能的遺傳阻斷方案。

3. 腸癌

家族性結(jié)腸息肉易發(fā)展成結(jié)直腸癌,如果父母患有因上述疾病導(dǎo)致的結(jié)直腸癌,其子女患上同類癌癥的可能性高達(dá)50%。

篩查:大便隱血(FOBT)檢測、腸鏡檢查

預(yù)防建議:

1、堅持體育鍛煉,避免肥胖;

2、健康膳食,增加粗纖維、新鮮水果攝入,避免高脂高蛋白飲食;

3、老年人可嘗試服用低劑量阿司匹林,可能減少心腦血管疾病和腸癌發(fā)生的風(fēng)險,具體使用須咨詢醫(yī)生;

4、戒煙,避免其對消化道的長期毒性和炎性刺激。

4. 胃癌

在所有胃癌患者中,有明顯家族聚集傾向的占10%。大量資料表明,家族腫瘤史,尤其是直系親屬的胃癌史是胃癌的危險因素。胃癌患者親屬比其他人患胃癌的危險性高2~3倍。

篩查:胃鏡檢查

預(yù)防建議:

1、建立健康的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu),不暴飲暴食;

2、根除幽門螺桿菌感染;

3、減少食用生冷、辛辣、過熱、過硬的食物及熏制、腌制等高鹽食物;

4、戒煙;

5、少喝或不喝烈性酒;

6、放松心情,合理減壓。

5. 肺癌

日本一項調(diào)查顯示,肺鱗狀細(xì)胞癌患者中,35.8%有家族史;肺泡細(xì)胞癌的女性患者中,有家族史的為58.3%。

預(yù)防建議:

1、戒煙;

2、有職業(yè)暴露危險的人群應(yīng)做好防護(hù)措施;

3、注意避免室內(nèi)空氣污染,比如被動吸煙、明火燃煤取暖、接觸油煙等;

4、大氣嚴(yán)重污染時,避免外出和鍛煉;

5、有呼吸系統(tǒng)疾病者要及時規(guī)范地進(jìn)行治療。

6.子宮內(nèi)膜癌

據(jù)統(tǒng)計,在所有子宮內(nèi)膜癌患者中,約5%是由遺傳性因素導(dǎo)致的,這些患者的發(fā)病年齡要比散發(fā)性子宮內(nèi)膜癌患者平均年齡小10~20歲。

篩查:B超

預(yù)防建議:

1、勿泛用、濫用雌激素保養(yǎng)品;

2、提倡定期運動,避免過量油脂攝入。體內(nèi)積存過多的脂肪,也會增加雌激素的儲存;

3、要重視圍絕經(jīng)期的月經(jīng)改變,絕經(jīng)后陰道出血、排液立刻就醫(yī)莫遲疑;有高危因素者定期去專科醫(yī)院檢查。

7. 胰腺癌

5%~10%的胰腺癌患者家族成員也有該病的病史。若多于一位直系親屬(即父母、親兄弟姐妹、子女等)罹患該病,其患病幾率會大幅增加,且常在50歲之前發(fā)病。

篩查:腹部 CT、MRI 、B超和CA19-9、CA125、 CEA 等腫瘤標(biāo)志物的血液檢查。

預(yù)防建議:

1、戒煙、控酒;

2、提倡清淡、易消化、低脂肪飲食;

3、多食禽類、魚蝦類食物,提倡食用“十”字花科蔬菜,如青菜、白菜、蘿卜、西蘭花等;

4、提倡戶外有氧活動;

5、有胰管結(jié)石、導(dǎo)管內(nèi)黏液乳頭狀瘤和囊性腺瘤或其他胰腺良性病變患者應(yīng)及時就醫(yī)。

8. 前列腺癌

如果一個直系親屬患前列腺癌,其本人患前列腺癌的危險性會增加1倍。兩個或兩個以上直系親屬患前列腺癌,相對危險性會增至5~11倍。

篩查:PSA 檢測

預(yù)防建議:

1、避免吸煙、飲酒等不良生活習(xí)慣;

2、減少高動物脂肪的食物攝入,因為這些食物中含有較多的飽和脂肪酸,增加蔬菜水果攝入;

3、避免過于辛辣的食物,因為這些食物會造成前列腺的過度充血;

4、日常生活中多飲水、勤解尿,避免憋尿、久坐不動;

5、建議適度體育運動。

來源: 愛篩網(wǎng)