在臨床工作中，我們經常會碰到這樣的患者：捂著肚子說自己胃疼，要求醫(yī)生開胃藥，但在醫(yī)生進行診斷后，卻被查出是其他問題。我們發(fā)現但凡是上腹痛，患者都會稱胃疼，但實際上，上腹痛可不一定是胃疼。

正常情況下，我們的胃位于腹上區(qū)。胃前壁右側鄰接肝臟，左側緊鄰膈，下部接觸腹前壁，后壁則與胰腺、左側腎臟、脾臟、橫結腸等器官毗鄰。

我們所說的腹部，其實是個相當大的區(qū)域，不同位置、不同性質的肚子疼可能預示著不同的疾病。同樣是腹痛，如果是吃撐了、受涼了，不看醫(yī)生也能緩解。有的卻可能是嚴重的疾病，甚至威脅生命。今天就教大家一些判斷的小方法。

中醫(yī)認為，導致疼痛的原因只有兩個：“不通則痛”和“不榮則痛”，當外來的風、寒、暑、熱、濕邪，侵入腹中，阻滯氣機時，屬“不通則痛”。而當臟腑氣血虧虛，不能濡養(yǎng)時，則屬于“不榮則痛”。

那當肚子疼的時候，我們該怎么辦呢？

簡單來說，如果是偶爾腹痛，疼痛的程度又比較輕，我們可以通過按摩穴位來幫助我們緩解腹痛：

按摩關元穴：關元穴位于屬于任脈，在下腹部，臍中下3寸。每天早晚各按摩一次，每次2分鐘。

按摩三陰交穴：三陰交穴屬于足太陰脾經，在小腿內測，內踝尖上3寸，脛骨內側緣后際. 每天早晚各按摩一次，每次3分鐘。

按摩天樞穴：天樞穴屬于足陽明胃經，在腹部，臍中旁開2寸。每天早晚可各按摩一次，每次3分鐘。

但如果是經常疼痛的或疼痛比較劇烈的，都應該及時到醫(yī)院就診，查明病因，才能對癥下藥。如果出現以下幾種情況，應及時就醫(yī)：

1. 肚子摸起來非常硬，如同摸自己的額頭一般，用手按壓腹部有壓痛，手指離開時也覺得痛

2. 腹痛伴有發(fā)熱

3. 腹痛伴有劇烈的嘔吐

4. 腹痛伴有呼吸困難

5. 出現嘔血或便血

6. 孕期見腹痛

7. 持續(xù)腹痛大于30分

8. 性生活后出現腹痛

而當腹痛比較劇烈的時候，在迅速就醫(yī)的同時，還要：

1. 禁止進食和飲水

2. 在醫(yī)生做出診斷前，不建議使用任何鎮(zhèn)痛藥物

3. 如果出現嘔吐物，最好保留一部分，方便醫(yī)生查驗

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供稿：吳遠 審稿：劉煒宏

來源: 中國針灸學會科普號