8月8日，農(nóng)歷六月廿二02:22:41為今年的立秋節(jié)氣。立秋是二十四節(jié)氣第十三個節(jié)氣，秋季的第一個節(jié)氣。斗指西南，太陽達黃經(jīng)135°，于每年公歷8月7至9日交節(jié)。

立秋并不代表酷熱天氣就此結(jié)束，初秋期間天氣仍然很熱。所謂“熱在三伏”，又有“秋后一伏”之說，立秋后還有至少“一伏”的酷熱天氣。“三伏”有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由節(jié)氣的日期和干支紀日的日期相配合來決定的。按照“三伏”的推算方法，“立秋”這天往往還處在中伏期間，也就是說，酷暑并沒有過完，真正涼爽一般要到白露節(jié)氣之后。酷熱與涼爽的分水嶺并不是在立秋節(jié)氣。

立秋三侯

一候涼風(fēng)至：是指“西方凄清之風(fēng)曰涼風(fēng)，溫變而涼氣始肅也”。也就是說，此時的風(fēng)已經(jīng)不是暑天的熱風(fēng)了，天氣也開始呈現(xiàn)轉(zhuǎn)涼的趨勢了。

二候白露降：是指“大雨之后，清涼風(fēng)來，而天氣下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示秋金之白色也”。通俗點兒說，就是早晨大地上開始有霧氣了。

三候寒蟬鳴：是指“秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫”。寒蟬開始鳴叫，說明天氣真的開始變冷了，寒蟬之于秋天，就猶如布谷鳥之于夏天，都是一種信號。

立秋習(xí)俗

貼秋膘

貼秋膘是指在立秋這一天吃味厚的美食佳肴，增加體重，以彌補夏季的消瘦和體虛。在過去，人們常常在立秋這天用懸秤稱人的體重，與立夏時對比來檢驗肥瘦。如果體重減輕了，就被稱為“苦夏”。為了健康，人們就會通過“貼秋膘”來“以肉貼膘”。在立秋這天，普通百姓家會吃燉肉，而講究一點的人家會吃白切肉、紅燜肉，以及肉餡餃子、燉雞、燉鴨、紅燒魚等。

曬秋

秋天本身是收獲的季節(jié)，這個時候，南方很多地方都有曬秋的習(xí)俗，相對來講，是比較好理解的，因為種的蔬果這些都會比較多，家里壓根就吃不完，所以只能是把它晾曬起來，做成干菜，這樣等到青黃不接的時候，拿出來就有菜吃了。

啃秋

在江南地區(qū)，立秋之時要吃西瓜以“啃秋”。相傳，在明代，南京城里許多人害癩痢瘡，有人便效仿廬州府崔相公之女吃西瓜讓“癩痢”落疤自愈，結(jié)果果真如此。此后漸漸形成習(xí)俗，每年秋來之時，家家剖食西瓜，謂之“啃秋”。

民國時期出版的《首都志》記載：“立秋前一日，食西瓜，謂之啃秋。”人們相信立秋時吃西瓜可整個秋天不生病，并可免除冬天和來年春天的腹瀉。

來源: 新浪網(wǎng)