7月28日是世界肝炎日，咚咚喵帶你五張圖讀懂肝炎~

01 年輕人是高發人群

報告顯示，我國約有7000萬慢性乙肝病毒感染者，20～29歲發病率高

02 病毒性肝炎是傳染病

病人的唾液中含有病毒，要做好餐具的消毒工作，避免與他人共用餐具

03 容易發展為肝癌

如果發現肝炎要重視，避免經歷“肝炎-肝硬化-肝癌”三步曲變成惡性腫瘤

04 要注意飲食運動

盡量在就寢3小時前吃完晚飯，平時多進行較為輕松的步行、游泳等有氧運動

05 服藥記得聽醫囑

吃藥傷肝，一定要聽醫囑、按規定的劑量服藥，以免給肝臟帶來多余的負擔

資料來源：《八分鐘漫畫上班族健康》（賴光強、許秋里著，咚咚喵繪，科技文獻出版社，2023）

來源: 咚咚喵