“你氣質真好，一看就是大家閨范！”，“你性格真差，動不動就發脾氣！”，在現實生活中，我們常常以氣質和性格來評判一個人，那么氣質是什么？性格又是什么？二者有無差別呢？今天就讓我們一起來揭開氣質和性格的神秘面紗吧！

氣質是什么？我有怎樣的氣質呢？

氣質在心理學上指的是一個人心理活動動力特點的總和，是相對穩定的個性特點和風格氣度。用通俗易懂的話語加以解釋，氣質即現實生活中人們常說的“脾氣、稟性”等。

我們認為，個體一出生，就具有了某種特定的氣質，且這種氣質較穩定。例如有的新生兒天生愛哭鬧，非常好動，有的則比較安靜，較少啼哭，活動量小。這種先天的生理機制構成了個體氣質的最初基礎，在兒童的游戲、作業和交往活動中表現出來。通過觀察可以發現，那些天生好動的孩子在寫作業時總是不能長時間地集中注意力；而那些天生安靜且沉穩的孩子在寫作業時可以專注于作業中，完成任務。

同時，隨著身心的成熟以及環境的影響，個體的氣質也會發生改變，具有一定的可塑性。讓我們用個體一生的各個階段來進一步加以解釋，例如少年期的血氣方剛到中年期的踏實冷靜直至老年期的沉穩老成，這些都是一個人所具備的氣質，不過在不同的年齡階段表現出不同的特點，但在同一時間段內仍然是相對穩定的。

美國的心理學家杰羅姆·凱根通過一個經典的追蹤實驗來研究兒童的氣質類型。他假設在實驗情境中不同的行為方式反映了兒童的氣質差異。在設計的實驗室結構觀察中，讓一個嬰兒或幼兒與母親一起進入一個不熟悉的房間，在40－60分鐘時間里不斷變換陌生人和新奇的玩具，觀察兒童在面對陌生環境、陌生人（成年女性，同年齡同性別的兒童）、陌生物體（如機器人、面具、玩具隧道）時的行為反應。凱根對每個情境的行為表現進行編碼，確定兒童抑制性或非抑制性的類型。在以后的測查中，除了對抑制性的再次測查外，還加入了可能與抑制性有關的一些測驗。

研究發現，抑制和非抑制特征是可遺傳的。但遺傳并不是百分之百地起作用，它總是與經驗共同起作用的。不同實驗組的組內的廣泛差異可以部分歸因于不同兒童的不同經歷。也就是每一種氣質類型的發展軌跡并不是固定不變的。

那么，我們自己究竟屬于哪一種氣質類型呢？早在公元前5世紀，古希臘醫生希波克拉底就提出了氣質的概念，并認為人的體內有四種體液，根據體內占優勢的體液的不同而劃分四種氣質類型。

膽汁質的人多為興奮型，他們熱情開朗但情緒激動，粗心大意，我們熟知的孫悟空就是屬于膽汁質類型的；多血質的人多為活潑型，他們機智聰敏、善于交際但注意力不集中、常懶惰拖延，典型代表人物為豬八戒；粘液質的人多為安靜型，他們冷靜穩重但保守固執，沙和尚所表現出的人格特點即為粘液質；抑郁質的人多為抑郁型，他們感性且共情力強但優柔寡斷，顯然，唐僧就是抑郁質類型的人。

值得注意的是，一個人的氣質類型并非單一的，而有可能是兩種氣質的綜合。

性格是什么？

“你家孩子性格真好，對待同學總是那么熱情”，“這個孩子可真內向，這么靦腆又不敢說話”這便是我們經常聽到的對一個人性格的描述，在心理學上性格指的是一個人對現實的穩定態度，以及與這種態度相應的，習慣化了的行為方式中表現出來的人格特征。

例如，一個人在各種場合總是表現出對同事的熱情忠厚，對自己嚴格要求，遇事堅毅果斷。這種對人、對己、對事的穩定態度和習慣化的行為方式所表現出來的心理特征，就是這個人的性格。又如，另一個人在各種場合總是表現出對同事尖酸刻薄、冷嘲熱諷，對自己過于自信，遇事猶豫不決。這就是另一個人的性格。因此，性格也是個人在活動中與特定的社會環境相互作用的產物。

我們知道，性格是在社會生活實踐中逐漸形成的，一經形成便比較穩定，但是，不同于氣質的穩定，性格的穩定性會受到環境的影響，當遭遇生活環境中的重大變化，那么一個人的性格也會隨之發生顯著變化，倘若一個孩子的家庭模式從民主型的、親友關系良好的轉變成專制的、不平衡的，那么孩子的性格也會從理智的、有意志力的漸漸變成情緒的，郁郁寡歡的。

氣質和性格是一個意思嗎？

那么氣質和性格的關系是怎樣的呢？氣質是先天的，并無好壞之分；性格是后天的，更具社會化的特征，且性格有善惡之分，往往更具道德評價的意義。

然而氣質與性格并非割斷相互獨立的兩個概念，氣質會影響性格形成與發展，例如，同樣是樂于助人的性格特征，多血質者在幫助別人時，往往動作敏捷，而黏液質者則可能動作沉著。此外，性格對氣質有重要的調節作用，比如偵察兵需要具有沉重冷靜的性格特征的人，那么在訓練中，這些性格特征的形成可能會掩蓋或改造其本身易沖動的氣質特征。

相信大家現在對于氣質與性格都有所了解，那么快來思考一下自己的氣質類型與性格特點吧！

參考文獻

Jerome Kagan & NancySnidman.(1991).Infant Predictors of Inhibited and UninhibitedProfiles. Psychological Science(1). doi:10.1111/j.1467-9280.1991.tb00094.x.

本文為科普中國·星空計劃扶持作品

作者：唐義誠

審核：樊春雷 中國科學院心理研究所 副研究員

出品：中國科協科普部

監制：中國科學技術出版社有限公司、北京中科星河文化傳媒有限公司

來源: 星空計劃

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