【案例表象】

“我家孩子在家寫作業，都是邊寫邊玩，一會兒要喝水一會兒要吃東西，一會兒上廁所一會兒又發愣，拖拖拉拉的。怎么說都不聽，差不多每天晚上都要折騰到十一二點，第二天早上又不想起床，迷迷瞪瞪說沒睡醒。真是拿他沒辦法！”家長老韋的一番話引起了不少家長的共鳴。

【原因分析】

**1.習慣養成不好。**導致這種現象的最直接原因就是孩子沒有養成良好習慣。眾所周知，一心不可二用，同時做幾件事情的結果往往是哪件事情都難以做好。成人尚且如此，更何況是孩子。“小貓釣魚”的童話故事告訴我們的就是這個道理。好習慣可以讓人受益終身，不好的習慣卻會讓人難以成事。

**2.從小備加溺愛。**孩子的習慣沒有養成好的根源在于家長的溺愛。也許是父親母親，也許是更上一代的祖父祖母或者外祖父外祖母。由于不忍心孩子受一點點委屈，所以導致孩子從小就是要干啥就干啥，想干啥就干啥。即使家中偶爾有一兩位家長要給孩子立規矩，也會立刻遭到其他家長的反對和攻擊。在這樣的溺愛氛圍中，想要養成一個良好習慣大多都會“流產”。

【解決建議】——21天習慣養成法

座談中，一位姓黃的家長分享了他一套比較成功的“21天習慣養成法”，給家長老韋的困惑指明了出路。

一開始的時候，老黃家的孩子也有著類似的情況。為了改變這種情況，他特地提前和家屬及老人進行了溝通。告訴他們要養成孩子的好習慣，剛開始必須要能夠狠得下心，積極做好配合。

孩子放心后，老黃告訴孩子：“趕緊寫作業，寫完作業就開飯，寫不完我們都等你。”隨后他搬來一把椅子就坐在了孩子身邊。本來還想玩一會兒的孩子看到老黃一臉嚴肅的樣子，沒有辦法只有很不情愿的坐下來開始寫起了作業。期間，孩子幾次想起身去做別的事情，都被老黃給及時制止了。孩子向媽媽求助，媽媽讓他問爸爸，可是老黃不同意，孩子只有繼續埋頭寫作業。

不到一個小時的時間，孩子說寫完了。“好的，開飯！”老黃大聲說。飯桌上，老黃一邊夸獎孩子今天的作業完成得快，一邊把孩子平時喜歡的菜給他夾到碗里，他還告訴孩子，吃完飯后可以自由的玩。

第二天，繼續。第三天，同樣……就這樣連續堅持了整整三周時間。孩子養成了放學第一件事情就是寫作業的習慣，即使老黃不守在孩子身邊，孩子也會比較快速地主動完成作業，一改以往拖拖拉拉的做法。

【經驗總結】

**1.改習慣意見要統一。**許多時候，我們認為的孩子不良習慣之所以難以改變，一個主要原因在于家長之間的意見不夠統一。因此，在改不良習慣之前，家長間的溝通并能夠達成一致意見是非常必要的。

**2.改習慣態度要堅決。**孩子的不良習慣總是改不掉，與家長的態度不夠堅決也有很大關系。不少家長經常一時興起要怎樣怎樣，但是很快又以工作忙沒時間或者用狠不下心等等原因給自己找理由。

來源: 柳州市科普作家協會