皮膚問題是愛美人士重點關注的問題。

對于護膚頗有心得的人來說，敷面膜應該是非常平常的一個護膚步驟了。但是經常敷面膜的你，真的了解面膜嗎?

今天就和大家分享一下如何正確地敷面膜。

面膜是什么

面膜是護膚品中的一種，其最基本目的是用于清潔臉部和滋養皮膚，在此基礎上配合其內部一些成分實現保養功能，例如補水保濕、美白、抗衰老、平衡油脂等。

它的原理是面膜覆在臉上時，可以暫時與外界環境隔離，提高肌膚溫度、促進皮膚毛孔擴張和新陳代謝，有利于排出表皮代謝產物和積累的油脂類物質，同時面膜中的營養成分滲入表皮角質層可以使皮膚變得柔軟有光澤。

最早形式的面膜出現的年代已經很久遠了，在古代埃及就已經出現了雞蛋清面膜。面膜發展到現在，已經有了更多的分類，主要為泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕巾型四種。

泥膏型就是瓶裝的海藻面膜和礦泥面膜；撕拉型是指功能性的專用面膜，主要針對一些粉刺和黑頭；凍膠型主要為睡眠面膜；而濕巾型面膜較多，就是單片包裝的浸潤著美容液的面膜紙，材質分為全棉、蠶絲和生物纖維。

面膜多久敷一次

那么面膜能不能天天敷呢？答案是否定的。

過度敷面膜會導致皮脂膜和角質層“三明治”結構的松散、損傷。角質細胞的角蛋白水飽和度頻繁地升高，會影響其自身保留水分的能力和生理功能。

同時，皮膚浸漬結構的相對松散會導致脂質成分丟失，從而引起皮膚屏障損傷，皮膚會因此更加干燥，還可能發生過敏、發炎、感染等問題。所以，面膜天天敷非但不能使皮膚更好，反而有可能損傷皮膚。

補水面膜可以一周敷2~3次；而撕拉或者清潔類型的面膜最多一周敷1次。若在這個基礎上更加頻繁地敷面膜，會加速皮膚的衰老速度。

如何選購與使用面膜

1、選購面膜時，一定要到正規的化妝品專柜或者超市去選購，不要被朋友圈或者微博的一些代購廣告欺騙；

2、選購面膜時，了解自己皮膚的特點，根據需要盡量選擇溫和型的面膜產品，因為一些面膜在具有很好的清潔或治療作用的同時，也會給皮膚造成一定傷害；

3、臉部進行清潔之后，先用熱毛巾濕敷臉3分鐘左右，然后進行面部按摩3分鐘，最后再敷面膜，使用效果會加倍；

4、敷面膜20分鐘左右，用干凈的溫水沖洗殘留物，再以冷毛巾敷面，促使毛孔收縮，最后涂抹潤膚液；

5、自制天然面膜最好是現用現做。

來源: 綜合于網絡