自從去年成功舉辦北京冬奧會后，滑雪已經(jīng)成為炙手可熱的娛樂項目。

然而很多滑雪的人往往只顧著防摔，還意識不到保護眼睛的重要性。滑雪時不戴滑雪鏡，眼睛容易受紫外線傷害導(dǎo)致“雪盲”。

雪盲癥的罪魁禍?zhǔn)资亲贤饩€

雪地對日光的反射率極高，能達(dá)到將近95%，直視雪地如同直視陽光，加上滑行中冷風(fēng)對眼睛的刺激很大，所以需要滑雪鏡來保護滑雪者的眼睛，而陽光中的紫外線則是造成雪盲癥的罪魁禍?zhǔn)帧?/p>

雪盲一般是指在雪地中作業(yè)造成的一種急性光源性眼病，可分為角膜傷和視網(wǎng)膜傷。其中角膜傷是因紫外線經(jīng)雪地反射，對角膜和結(jié)膜上皮造成損傷，從而引起炎癥反應(yīng)。特點是眼瞼紅腫、結(jié)膜充血水腫、異物感及疼痛，癥狀有畏光、流淚及睜眼困難，如不及時救治會造成嚴(yán)重的后果，同時還有發(fā)生交感性眼炎的風(fēng)險。而視網(wǎng)膜傷表現(xiàn)為暫時或者永久性的中心視力下降，視網(wǎng)膜變性，部分患者在發(fā)病10分鐘或數(shù)小時后恢復(fù)。此種損傷多傷及黃斑區(qū)，嚴(yán)重者可形成黃斑水腫，甚至黃斑裂孔及視網(wǎng)膜脫離。一般來講，視網(wǎng)膜損傷少見，角膜損傷常見。

出現(xiàn)雪盲不必驚慌

一旦出現(xiàn)了雪盲癥，也不用過于驚慌。

這是因為眼角膜上皮損傷后，一到三天可以自愈，值得注意的是，在角膜上皮細(xì)胞自我修復(fù)期間，患者需要注意眼部衛(wèi)生，不要感染引發(fā)其他炎癥。患者可以往眼睛里滴一些不含防腐劑的人工淚液，促進角膜修復(fù)，千萬不要往眼睛里滴入大量的氯霉素或紅霉素等抗生素類滴眼液，以免對眼睛造成人為損傷。

滑雪鏡的作用可真不小

滑雪鏡除了要防紫外線對眼睛的灼傷，還能防冷風(fēng)對眼睛的刺激、內(nèi)鏡片不起霧，跌倒后不會對臉部造成傷害。

滑雪鏡上不同顏色的鍍膜，是否代表防紫外線效果的強弱呢？其實不然，五顏六色的鍍膜主要是商家出于美觀的考慮，鍍膜的顏色與透光率的關(guān)系不大。滑雪鏡的透光率都有標(biāo)注，一般分為S1、S2、S3三種級別，分別適合風(fēng)雪交加或陰雨天氣、復(fù)雜多變天氣、晴朗天氣。S1級的滑雪鏡鏡面顏色比較淺，S3級滑雪鏡鏡面顏色較深，透光率較低。滑雪鏡的功能相當(dāng)于墨鏡，所以一般不會有全透明的滑雪鏡。

來源: 天津市眼科醫(yī)院