作者：溫鴻洋 北京亦莊實驗小學 一級教師

審核：錢 英 北京大學第六醫院 副主任醫師

79%的兒童青少年心理問題與所接觸的成年人有關。很多孩子的心理問題，往往反映出了家庭中夫妻的關系和家庭氛圍。錯誤的夫妻關系，常會對孩子造成負面的心理影響。

一、常見的錯誤夫妻關系

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生活中，常見的錯誤夫妻關系有4種。

1.讓孩子見證或卷入“夫妻沖突”

這種家長，很少考慮孩子的感受，經常當著孩子的面就惡語相向，爭吵結束后，并不直接找配偶解決問題和沖突，而是向孩子傾訴和抱怨對方。甚至還會對孩子說，為了孩子才一直維持婚姻關系。

2.粉飾太平假裝“不沖突”

另一種家長認為自己“為了孩子可以犧牲一切”“我特別能忍,非常會裝”“我可以很好地控制自己,我跟他在孩子面前絕對一團和氣”。

3.夫妻一方在家庭中缺位

父母一方工作繁忙,常年在外，每月在家時間可能1～2天。還有一些家庭媽媽放棄了工作,又當爹又當媽，有什么都是自己扛著，但依然得不到爸爸的認可。甚至孩子生病了，爸爸不僅沒有心疼媽媽忙前忙后，還責怪媽媽沒有照顧好孩子。

4.夫妻雙方在家庭缺位

隨著生活壓力的增加，生活節奏的加快，夫妻雙方在家庭中都缺位也不少見，尤其是在“北上廣”這樣的大城市。父母忙于事業，就算孩子在身邊，但是每天筋疲力盡回到家，根本沒有任何時間關心孩子，參與孩子的成長非常少。在家里,父母全身心投入各自的工作,不僅夫妻關系疏遠，父母與孩子的親子關系也是疏離的。

二、夫妻關系有問題，孩子長大會怎樣

父母之間的夫妻關系會給孩子留下終身的影響。前文提到的4類錯誤的夫妻關系，容易使孩子長大之后出現以下問題。

1.對親密關系產生懷疑

在孩子的印象里，父母之間只有爭吵和抱怨，雙方跟他講的也都是對方的壞話，因此在孩子的認知中，婚姻就是充滿了沖突、委屈和憤怒。在這樣的家庭長大的孩子，很多都會對婚姻產生懷疑，長大后都選擇不戀愛。還有些即使勇敢地嘗試戀愛,但由于從小沒有好的榜樣,他們在戀愛中也常受挫。

2.變得容易自責，甚至自我否定

父母對孩子說，之所以一直在如此痛苦的婚姻中忍受就是為了自己,這些孩子在幼年階段就形成的自責心態，將對他們未來自尊、自信和自我認可的建立造成極大的阻礙。

疏離的夫妻關系進一步導致父母一方的需求得不到滿足，也沒有關注孩子的心理需求，導致孩子容易否定自己，孩子覺得自己做什么都無法讓媽媽開心，是自己沒用、自己的錯。

3.對人缺乏基本的信任

父母在孩子面前假裝關系好，實際離婚了，在被孩子發現后，孩子會感覺自己被欺騙了，不再信任父母，也很難面對父母。他們會想逃離父母，但是，自己一個人又會感到孤獨，而且無法相信別人，因為連最親近的人都會欺騙自己，他們對其他人就更加沒有信心。

4.敏感不安和恐懼

由于父母極少投入精力在孩子身上，不注意孩子遇到了困難和挫折。這會直接導致一個人從此不再相信他自己的知覺和感受，也就是說，他不會再相信他可以是他身體的主人，無法再去感受愛，也不會與人相處，發展出敏感、警惕、恐懼、不安等這些原始的防御機制。

有些家長會覺得，孩子長大之后會懂的。殊不知，孩子心里早就可能千瘡百孔，長大以后甚至會習慣性逃離父母，這時候父母再后悔，就來不及了。

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三、趁一切還來得及，父母得注意了

問題家庭的子女就一定沒有出路了嗎？也不是。只要父母改變一下看問題的角度，修改一下相處的方式，一切都還來得及。

夫妻之間相處，要多注意以下4點。

1.吵架時盡量就事論事，避免進行人格評判，如互相用侮辱性言語刺激對方。如果當時情緒難以自控，建議立即暫停。

2.讓孩子回避，還有孩子沒有評判對錯的義務，更沒有當父母“精神垃圾桶”的功能。為人父母需要保持清晰的界限，不要拉攏孩子，讓孩子為難。

3.如果真的決定為了孩子不離婚，那請努力修復你們的婚姻關系。如果不行，就盡量跟孩子坦誠說明父母存在的問題，再平和地分開，并且告訴孩子這不會影響你們對他的愛。

4.每個人都是多重角色的復合體，我們需要平衡這些角色，不能顧此失彼，有時間要多陪伴孩子。就算沒時間，也要爭取進行有效地陪伴，別缺席太多孩子的人生。

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每位父母，其實都在盡他們的最大努力來養育自己的孩子，即使未達到自己的理想的結果，但也不能僅以此否認父母最初的努力和良好的意圖。對孩子正確的陪伴和關心，也需要家長掌握科學的養育知識。

來源: 中華醫學會

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