豐富和滿足市民多元化的文化生活需求。相約文化驛站，感受文化和藝術(shù)帶來(lái)的愉悅時(shí)光，一起分享、體驗(yàn)最美好的東西。8月2日，由龍灣區(qū)文化和廣電旅游體育局主辦，龍灣區(qū)文化館、龍灣區(qū)瑤水居文化驛站承辦，恩慈中醫(yī)藥健康管理工作室、溫州市項(xiàng)和樂(lè)技能大師工作室（高技能人才創(chuàng)新工作室）、溫州市國(guó)土勘測(cè)與城市發(fā)展健康服務(wù)示范團(tuán)、溫經(jīng)協(xié)國(guó)土勘測(cè)咨詢服務(wù)團(tuán)協(xié)辦開展中醫(yī)刮痧保健培訓(xùn)。培訓(xùn)班開班儀式由站長(zhǎng)方向老師主持介紹。

培訓(xùn)先介紹刮痧文化歷史可追溯到2000多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》時(shí)代，刮痧是砭石療法或刺絡(luò)療法的一種，長(zhǎng)期以來(lái)流傳于民間，薪火相傳，沿用不廢。重點(diǎn)講解了刮痧的臨床作用如養(yǎng)顏美容、防止皮膚老化的作用，調(diào)節(jié)情緒、減輕精神壓力的作用；保健方面能調(diào)理中暑、發(fā)燒、手抖、腰背疼痛緩解、乳腺增生等多種癥狀；并一一介紹了刮痧手法、中暑刮痧注意事項(xiàng)、中暑預(yù)防和操作法等理論知識(shí)。課后進(jìn)行刮痧練習(xí)及操作后禁忌和注意事項(xiàng)，現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了15名學(xué)員刮痧保健體驗(yàn)。

大家表示，通過(guò)此次培訓(xùn)，提高了中醫(yī)藥健康知識(shí)，開闊了刮痧保健思路，為擁有良好的身心健康提高方法，為全民健康生活方式提供一份力量。（項(xiàng)和樂(lè)）

來(lái)源: 恩慈中醫(yī)藥健康管理工作室