“看白色墻壁時，眼前總有點狀、線狀黑影飄來飄去，像蚊子在飛”——這可能是飛蚊癥的信號。這種癥狀在明亮背景下更明顯，有時還會伴隨閃光感，尤其在轉動眼球時黑影會“游走”。

飛蚊癥并非真正的“蟲子”，而是玻璃體混濁的表現：眼球內的玻璃體原本是透明凝膠狀，隨年齡增長或其他因素發生液化、變性，混濁物投射在視網膜上，便形成了“飛蚊”。

飛蚊癥除了對患者視覺干擾外，嚴重還能使患者出現抑郁和焦慮加重、光散射以及對比敏感度下降等問題，對生活質量造成負面影響。

飛蚊癥的分類

飛蚊癥分兩種，生理性飛蚊癥和病理性飛蚊癥。

**生理性飛蚊癥：**常見于中老年人、高度近視人群。癥狀穩定，僅在特定背景下可見，不影響視力，無需特殊治療。

**病理性飛蚊癥：**多由視網膜裂孔、玻璃體積血、炎癥等引起，表現為黑影突然增多、視野遮擋、視力下降，需緊急就醫排查風險。

哪些人容易“招惹”飛蚊癥？

**年齡增長：**40歲后玻璃體老化加速，50歲以上人群約50%會出現飛蚊癥。

**高度近視：**眼軸拉長導致玻璃體提前液化，癥狀可能比常人早10年出現。

**不良用眼習慣：**長期盯著電子屏幕、熬夜等，會加重眼部疲勞，誘發玻璃體混濁。

**全身疾病：**糖尿病、高血壓患者因眼底血管病變，可能增加病理性飛蚊癥風險。

近年來，年輕人因長時間使用電子產品、過度用眼，發病率呈年輕化趨勢。

得了飛蚊癥，該如何應對？

1. 先辨類型，再定方案

**生理性飛蚊癥：**若癥狀輕微，可通過“視而不見”讓大腦適應；若黑影明顯干擾生活，可選擇激光玻璃體消融術——通過納秒激光精準氣化混濁物，約10分鐘即可完成，術后恢復快。

**病理性飛蚊癥：**需針對病因治療，如視網膜裂孔需激光封閉，玻璃體積血可能需玻璃體切除術，避免延誤致盲。

2. 治療方式怎么選？

**激光消融術：**適合單一點狀、線狀混濁，無創、門診即可完成。

**玻璃體切除術：**適用于嚴重混濁或合并視網膜病變者，因創傷較大，需謹慎評估。

**藥物輔助：**氨碘肽滴眼液等可改善眼底循環，但效果因人而異。

3招預防飛蚊癥，守護清晰視界

**科學用眼：**每用眼40分鐘遠眺10分鐘，避免在強光下看屏幕，減少電子設備使用時長。

**定期檢查：**高度近視、50歲以上人群每年做散瞳眼底檢查，糖尿病患者每半年復查，早發現視網膜病變。

**營養補充：**多吃富含葉黃素（如菠菜、藍莓）、碘（如海帶）的食物，延緩玻璃體老化。

飛蚊癥雖常見，但并非“不治之癥”。若眼前黑影突然增多、伴隨閃光或視力下降，請立即就醫！多數患者通過科學干預，都能重獲清晰視野。

醫學科普僅供參考，不作為診斷治療依據！

內容來源：

[1]2.Webb BF, Webb JR, Schroeder MC, North CS. Prevalence of vitreous floaters in a community sample of smartphone users. Int J Ophthalmol. 2013 Jun 18;6(3):402-5. doi: 10.3980/j.issn.2222-3959.2013.03.27. PMID: 23826541; PMCID: PMC3693028.

圖片來源：攝圖網、包圖網、原創設計

來源: 朝聚眼科