夏季，是一年中人們最依賴空調的季節。然而，我們在享受涼爽的同時，一些潛在的危險也在悄然逼近。近日，浙江杭州的一戶人家開著空調煮湯，不料兩三個小時后，有四人先后出現頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，起初，家人誤以為是吃壞了肚子，但就醫后檢查，確診為一氧化碳中毒。

一氧化碳中毒不是秋冬季常見疾病嗎？怎么夏天也會中招？ 原來事發當天，一家人聚餐時，廚房的燃氣灶上燉著一鍋紅豆湯。當時為了涼快，家里還開了空調，并且門窗關得嚴實。杭州市余杭區第二人民醫院急診科醫生王幸認為，在密閉空間里使用燃氣灶，會使氧氣含量下降，若燃燒不充分，會產生大量的一氧化碳，繼而導致中毒。

一氧化碳中毒反應有哪些？如何自救？ 輕度中毒。可出現頭痛、頭暈、失眠、視力下降、耳鳴、惡心、乏力、心跳加速、休克等癥狀。

中度中毒。除有輕度中毒癥狀之外，皮膚黏膜出現櫻桃紅色，多汗、心律失常、煩躁、行動遲緩、嗜睡、昏迷等癥狀繼續加重。

重度中毒。進入昏迷狀態，會出現陣發性或強直性痙攣，面色蒼白或青紫，血壓下降、瞳孔散大，重度中毒患者死亡率高，即使存活下來也可能有嚴重后遺癥。

圖源：國家應急廣播

王幸強調，若懷疑身邊有人是一氧化碳中毒，應**立即將患者轉移至通風良好的空氣新鮮處，并注意保暖，并立即撥打120急救電話。在此期間，需保證患者呼吸道通暢，可讓其處于側臥位，避免嘔吐物誤吸。**此外，千萬別以為昏迷后人醒了就沒事了，要遵醫囑進行相應治療，警惕一氧化碳中毒遲發性腦病的發生。

東南大學附屬中大醫院高壓氧治療中心負責人馬里主任強調，有些一氧化碳中毒患者清醒后，短時間內恢復正常。可經過一段**“假愈期”**后，會突然出現記憶力減退、定向力障礙、語言障礙、人格、性格改變甚至運動功能障礙。年齡大于40歲、曾有昏迷史、暴露時間較長的患者風險更高。因此，中毒患者在出院后兩個月內應密切隨訪，出現以上癥狀應及時就診。

看到這里，

你可能會想：

那我不開燃氣灶，

就單純在空調房里待著

這樣總沒事了吧？

還真別大意！就算不燒燃氣，長時間“悶”在門窗緊閉的空調房里，也可能惹上另一種“中毒”的麻煩——呼吸性堿中毒。

緊閉門窗開空調一個小時，有可能造成室內二氧化碳濃度超標，氧氣含量相對下降。當環境中氧氣含量偏低時，人體為了獲取足夠的氧，呼吸會不由自主地加快加深。這種過度換氣會導致肺部排出過多的二氧化碳，從而打破血液酸堿平衡，引發呼吸性堿中毒。

這時人可能會感到頭暈、胸悶，甚至出現手腳發麻、抽搐，手指不自主地收縮呈“雞爪樣”等典型癥狀。

可不要認為呼吸性堿中毒只是“有點不舒服”而已，嚴重時同樣會引起身體機能紊亂，甚至誘發昏厥、心律失常、血壓升高，對我們的健康造成威脅。

所以啊，天熱開空調享受清涼沒錯，但定時通風透氣不能省！比較穩妥的做法是：每隔一小時就開窗通風5分鐘，讓新鮮空氣進來，把污濁空氣排出去，保持室內空氣清新。

還有哪些生活場景下容易“中招”？

車內開空調睡覺：汽車發動機連續運轉會源源不斷產生一氧化碳，如果未能及時通風換氣，排出的一氧化碳會通過空調和車廂縫隙進入車內，當車內一氧化碳的濃度越來越高，車內人員就有可能出現一氧化碳中毒。

空調房內吃炭火鍋或燒烤：在高溫天氣下，盡量避免在中午時段外出活動。外出時應做好防曬措施，如戴帽子、涂抹防曬霜等。

浴室內安裝燃氣熱水器：許多家庭將燃氣熱水器安裝在浴室內，因燃氣燃燒不充分產生的煙氣直接排放在浴室或房間內，加上關窗關閉，室內一氧化碳濃度升高，極易導致中毒事故發生。

編輯：晴晨

來源: 央視網、環球網、北京衛視我是大醫生官微等