俗話說(shuō)“蒼蠅不叮無(wú)縫蛋”，雖說(shuō)沒(méi)有貶低蛋的意思，但不得不承認(rèn)，有時(shí)候確實(shí)因?yàn)榈敖o了蒼蠅叮的機(jī)會(huì)。其實(shí)蛀牙發(fā)生也一樣，是牙齒給了口腔細(xì)菌作威作福的機(jī)會(huì)。所以，預(yù)防蛀牙，除了要控制好口腔細(xì)菌，還要讓牙齒成為“無(wú)縫蛋”！

1 牙齒緣何成為“有縫蛋”？

盔甲不結(jié)實(shí)、有瑕疵

牙齒雖然是身體中強(qiáng)健的器官，但是不同牙齒強(qiáng)弱也是有區(qū)別的，決定牙齒強(qiáng)弱的因素是它的“盔甲”（牙釉質(zhì)）的質(zhì)量。“盔甲”的質(zhì)量是否過(guò)關(guān)，很大程度取決于“盔甲”的生產(chǎn)制造工藝——牙釉質(zhì)發(fā)育過(guò)程。發(fā)育好的，牙釉質(zhì)鈣化程度比較高，因此耐磨和耐酸性能就好，反之則較差；另外，前磨牙、磨牙的咬合面會(huì)存在細(xì)小的溝裂樣的結(jié)構(gòu)，而這些溝裂可能形成牙釉質(zhì)的微觀裂縫，就如同材料表面的瑕疵。雖然這些裂縫屬于牙釉質(zhì)正常發(fā)育后的自然結(jié)果，但裂縫較深時(shí)，卻可能成為細(xì)菌最最安全的藏身之所。在牙刷清潔咬合面時(shí)，這些裂縫恰恰可為細(xì)菌提供良好的逃生通道。

排列不整齊、有重疊

雖然牙齒的排列情況并不會(huì)直接決定牙齒的強(qiáng)弱，但卻可能成為導(dǎo)致牙齒處于弱勢(shì)的潛在不利因素。當(dāng)牙齒排列不整齊時(shí)，正常情況下牙齒排列所形成的光滑曲線被破壞，通過(guò)刷牙清潔牙齒的工作難度自然隨之增大。牙齒排列呈擁擠狀態(tài)時(shí)，牙齒與牙齒位置可能發(fā)生交錯(cuò)，重疊的部分則必然形成難以理清的角落，也可以成為口腔細(xì)菌躲避各路圍剿部隊(duì)（牙刷、牙線、漱口水等）的最佳藏身之地。

2 如何制造“無(wú)縫蛋”？

讓盔甲變結(jié)實(shí)、少瑕疵

保證牙齒正常發(fā)育。牙齒發(fā)育期間，盡可能避免感染或營(yíng)養(yǎng)缺乏的狀況。先天發(fā)育良好可以讓牙齒贏在起跑線；但如果牙齒先天發(fā)育不理想，也還是有辦法。最常用的就是用含氟牙膏，通過(guò)局部用氟增強(qiáng)釉質(zhì)的抗酸性。對(duì)于牙釉質(zhì)表面存在較深溝裂的情況，可以及時(shí)采取預(yù)防性修補(bǔ)的辦法——窩溝封閉，不給口腔細(xì)菌在牙釉質(zhì)表面堆積并作惡任何可乘之機(jī)。

讓牙齒變整齊、不重疊

矯正牙齒的意義很多，比如改善容貌，但最最重要的意義還是在于預(yù)防疾病。整齊的牙齒，不但更容易清潔，而且可以消除很多死角。

3 有縫，無(wú)縫，都要這樣辦！

蛀牙不但與牙齒的結(jié)實(shí)程度有關(guān)，而且與牙齒的生存環(huán)境有關(guān)。這個(gè)環(huán)境可能與先天因素有關(guān)。有些人的口腔中，致齲菌異常活躍。和別人吃同樣頻繁地吃甜食，他們的口腔卻很酸。另一些人，雖然致齲菌不是很活躍，但因?yàn)轭l繁吃甜食，也可能讓牙齒面臨較大患齲風(fēng)險(xiǎn)。牙齒長(zhǎng)期處于酸性環(huán)境，如同“羊入虎口”，結(jié)局不言而喻！因此，避免讓牙齒總“吃醋”很重要！

來(lái)源: 口齒生香