隨著生活水平不斷提高，人們的飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣也出現(xiàn)較大變化，泌尿系結(jié)石的發(fā)病率也出現(xiàn)升高趨勢(shì)，近年來(lái)有年輕化趨勢(shì)。泌尿系結(jié)石是泌尿外科常見(jiàn)病變，現(xiàn)將其發(fā)病特點(diǎn)、臨床表現(xiàn)以及注意事項(xiàng)簡(jiǎn)單給大家介紹一下，希望對(duì)泌尿系結(jié)石患者有所幫助。泌尿系結(jié)石是泌尿外科常見(jiàn)病，因結(jié)石位置、大小、性質(zhì)有差異，所以患者的臨床表現(xiàn)也存在較大區(qū)別，常見(jiàn)的結(jié)石位置在腎、膀胱、輸尿管等，以腎及輸尿管最多見(jiàn)。通常患者早期沒(méi)有特異性臨床癥狀，只有結(jié)石發(fā)作時(shí)才會(huì)出現(xiàn)劇烈的絞痛癥狀，患者多為突然起病，以一側(cè)腰痛為主要表現(xiàn)。結(jié)石構(gòu)成成分也有不同，分為草酸鈣類(lèi)、磷酸鈣類(lèi)、尿酸類(lèi)、磷酸鎂類(lèi)等。輸尿管或腎結(jié)石疼痛性質(zhì)多為突發(fā)、患者疼痛劇烈，輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以耐受，部分心跳加快、血壓下降，還會(huì)伴隨汗出、惡心嘔吐等癥狀；患者還經(jīng)常伴隨血尿。膀胱結(jié)石臨床常見(jiàn)排尿過(guò)程中濡染中斷，變換體位后結(jié)石受重力影響也會(huì)出現(xiàn)位置改變，因此可以再次恢復(fù)排尿。尿道結(jié)石患者會(huì)伴隨排尿不暢等癥狀，但也有沒(méi)有癥狀，只是在體檢過(guò)程中才會(huì)發(fā)現(xiàn)。

如何避免泌尿系結(jié)石？

首先，多喝水；現(xiàn)在很多上班族，生活節(jié)奏快，工作壓力大，作息不規(guī)律，常年缺乏運(yùn)動(dòng)，忙起來(lái)茶飯不思，飲水也經(jīng)常難以保障，甚至有些所幸不喝水，以水果或其他飲品替代。這些不健康的生活習(xí)慣，是誘發(fā)結(jié)石的重要因素，尤其夏季或南方，氣溫高人體水分流失快，不及時(shí)糾正液體量，就會(huì)大幅度降低排尿頻次，長(zhǎng)此以往，尿中一些結(jié)晶就會(huì)形成結(jié)石。

其次，規(guī)律飲食，避免攝入嘌呤代謝產(chǎn)物過(guò)高、高蛋白、高草酸鹽類(lèi)食物，這些食物攝入后都會(huì)增加結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)；此外，部分患者結(jié)石形成與疾病有關(guān)，比如甲亢、高尿酸血癥等，應(yīng)積極治療原發(fā)病；部分患者解剖結(jié)構(gòu)先天后天發(fā)育不良也會(huì)增加結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)，比如腎積水、輸尿管狹窄、多囊腎、馬蹄腎等；一些中老年男性患者，前列腺肥大，排尿不暢，也會(huì)增加尿中異物進(jìn)入膀胱內(nèi)形成結(jié)石的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。盡量規(guī)避消除誘因，有助于降低結(jié)石發(fā)生。

最后，得了結(jié)石怎么辦？日常防護(hù)需要注意什么？很多已經(jīng)發(fā)現(xiàn)結(jié)石的患者更關(guān)心怎樣治療，日常生活中如何防護(hù)。其實(shí)要想治好結(jié)石，明確診斷是關(guān)鍵。很多結(jié)石患者臨床癥狀及治療措施都是因人而異的。體檢發(fā)現(xiàn)結(jié)石后，應(yīng)在泌尿外科就診，進(jìn)一步明確結(jié)石位置、性質(zhì)、數(shù)量、大小，是否誘發(fā)感染或梗阻病變等，根據(jù)具體情況，讓醫(yī)生幫忙制定治療方案，根據(jù)結(jié)石性質(zhì)和大小數(shù)量等差異，醫(yī)生會(huì)建議保守治療、體位碎石及微創(chuàng)手術(shù)治療等。以腎結(jié)石及輸尿管結(jié)石為例，當(dāng)結(jié)石直徑不足6mm且表明形狀規(guī)則光滑時(shí)，患者通常有自主排出可能性，此類(lèi)患者建議保守治療，通過(guò)多飲水增加排尿頻次，多做跳躍性動(dòng)作，誘導(dǎo)結(jié)石排出。值得一提的是，即便患者保守治療后，結(jié)石疼痛癥狀消失了，也應(yīng)該完善彩超或CT進(jìn)一步明確結(jié)石情況，不能因?yàn)榘Y狀緩解就放任不管。沒(méi)有癥狀的結(jié)石不代表對(duì)人體沒(méi)有危害，一些泌尿系結(jié)石會(huì)誘發(fā)腎積水，進(jìn)而影響腎功能，造成尿蛋白，血肌酐迅速上漲，嚴(yán)重時(shí)會(huì)誘發(fā)尿毒癥，甚至危及生命。當(dāng)結(jié)石直徑為6~10mm時(shí)，可考慮沖擊波碎石治療，如患者病史短，可配合排石類(lèi)藥物及中藥進(jìn)行排石治療。排石治療后，仍建議多飲水、多跳躍，增加排尿頻次，提高碎石排出體外成功率。對(duì)于結(jié)石直徑較大，超過(guò)10mm，或輸尿管有狹窄，結(jié)石停留體內(nèi)時(shí)間較長(zhǎng)，已經(jīng)伴隨梗阻或感染者，通過(guò)排尿及藥物難以達(dá)到排石目的，可根據(jù)情況選擇微創(chuàng)手術(shù)治療，常用的手術(shù)方式包括輸尿管鏡、經(jīng)皮腎鏡、輸尿管軟鏡、鈥激光等。

總之，泌尿系結(jié)石與飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣有關(guān)，大家注意合理膳食，避免高蛋白、高嘌呤、高草酸鹽類(lèi)食物攝入，多喝水適合運(yùn)動(dòng)，降低結(jié)石發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。而發(fā)現(xiàn)結(jié)石后也要第一時(shí)間就診，根據(jù)結(jié)石性質(zhì)、大小、數(shù)量、位置等情況，選擇恰當(dāng)?shù)闹委煼桨福詈笙Ｍ鲜鰞?nèi)容對(duì)大家有所幫助，祝大家身體健康，遠(yuǎn)離泌尿系結(jié)石。

來(lái)源: 丹東市中心醫(yī)院