黃芽湯，最早記載于《道藏》煉丹術(shù)，明代《景岳全書》首次收錄為藥用方劑；清代黃元御在《四圣心源》中確立現(xiàn)代基礎(chǔ)配方，取義《周易》“玄含黃芽”，喻指恢復(fù)中焦（脾胃）氣機樞紐功能。
可：調(diào)理脾陽、滲濕排濁。
可用于：
1.職場人群（?利濕降濁）
改善“寒濕型肥胖"（腰腹贅肉多、晨起臉腫、四肢浮腫）國家衛(wèi)健委2025年“體重管理年”推薦為中醫(yī)減脂方案之一
慢性疲勞（氣短乏力）
緩解壓力型腹瀉（緊張時腹痛即瀉）
2.女性調(diào)理（溫中健脾）
治療宮寒痛經(jīng)（經(jīng)期小腹冷痛拒按）
改善產(chǎn)后虛胖
3.老年保健（調(diào)和氣血）
提升營養(yǎng)吸收率（血清白蛋白偏低者）
預(yù)防肌少癥（四肢肌肉逐漸萎縮）
禁忌人群?
?陰虛火旺（口干舌紅、煩躁失眠）
?實熱證（發(fā)熱、便秘）
?孕婦及嬰幼兒

來源: 樂仁堂中醫(yī)藥健康科普館