關(guān)鍵警示：聽懂身體的“語言”:? 異常出血是身體在喊“救命”！ ? 減掉10斤脂肪=扔掉一堆“致癌雌激素”！ ? 每年婦科超聲=給子宮上保險！

子宮內(nèi)膜癌是女性生殖道三大惡性腫瘤之一，是發(fā)生于子宮內(nèi)膜的一組上皮性惡性腫瘤，以腺癌最常見。根據(jù)國際婦產(chǎn)科聯(lián)盟（FIGO）數(shù)據(jù)，Ⅰ期患者5年生存率超過95%，而晚期（Ⅳ期）則降至約20%。因此，識別子宮內(nèi)膜癌的“紅綠燈”預(yù)警信號并盡早干預(yù)至關(guān)重要。

紅燈區(qū)：身體在“求救”！——這些信號是癌癥在“說話”，別裝聾作啞！

與其他隱匿性癌癥（如卵巢癌）不同，子宮內(nèi)膜癌會“說話”，早期常通過異常陰道出血、排液、下腹痛等顯著癥狀釋放信號，為早期診斷提供機會。1. 異常出血（最響亮警報！）： 絕經(jīng)后：點滴出血、褐色分泌物都算！別信“返老還童”謠言！ 未絕經(jīng)：月經(jīng)淋漓不盡、周期混亂、量多如“血崩”。

2. 異常分泌物： 非經(jīng)期排出粉紅色/暗紅色液體，或膿血性分泌物伴惡臭。

3. 疼痛與壓迫： 下腹隱痛、性交痛（腫瘤進展可能侵犯周圍組織）。

黃燈區(qū)：高危行為與風(fēng)險因素——這些習(xí)慣或狀態(tài)正在“推波助瀾”！

1. 雌激素失控： 子宮內(nèi)膜癌與雌激素過多之間存在關(guān)聯(lián)。當(dāng)女性體內(nèi)雌激素水平過高時，可能會增加子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險。因此長期吃含雌激素的保健品或藥物，未搭配孕激素保護內(nèi)膜；或者患有多囊卵巢綜合征（PCOS）、卵巢腫瘤等，都會導(dǎo)致雌激素“泛濫”，進而有可能引發(fā)子宮內(nèi)膜癌。

2. 代謝綜合征： 肥胖（脂肪會轉(zhuǎn)化為雌激素！BMI≥30時風(fēng)險上升3倍）、糖尿病、高血壓。這三者被稱為子宮內(nèi)膜癌的三聯(lián)征。

3. 生育空白： 從未生育或35歲后晚育，患子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險會更高點，因為懷孕時的孕激素能保護子宮內(nèi)膜。

4. 遺傳炸彈： 有林奇綜合征家族史的女性，患子宮內(nèi)膜癌風(fēng)險飆升60%！需基因檢測+嚴(yán)密篩查。

綠燈區(qū)：讓癌癥“閉嘴”的防癌策略——從源頭扼殺風(fēng)險，做自己的健康管家！

1. 給雌激素“上鎖”： 更年期激素治療必須加用孕激素，避免內(nèi)膜過度增生。日常也要慎用蜂王漿、雪蛤等含雌激素的“保養(yǎng)品”。

2. 代謝管理三件套： 減肥：目標(biāo)BMI＜25，腰圍＜80cm（亞洲女性標(biāo)準(zhǔn)）降低脂肪向雌激素的轉(zhuǎn)化。

控糖：空腹血糖＜6.1mmol/L，糖化血紅蛋白＜6.5%。

降壓：目標(biāo)＜140/90mmHg（合并糖尿病需更低）。

3. 運動是天然“孕激素”： 每天快走30分鐘或每周游泳3次，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。

4. 生育保護力： 建議適齡生育（30歲前首胎）、母乳喂養(yǎng)≥6個月（哺乳抑制雌激素）。

5. 高危人群加強篩查： 林奇綜合征：20-35歲起每年宮腔鏡檢查+活檢。

肥胖+糖尿病：每1-2年陰道超聲監(jiān)測內(nèi)膜。

趕緊轉(zhuǎn)發(fā)給媽媽、姐妹、閨蜜——聽懂“會說話的癌”，別讓它偷襲生命！

來源: 上海市第十人民醫(yī)院