家住懷化的胡女士，怎么也沒想到，8個月前那個雞蛋大小的乳房腫塊，如今竟長成了“西瓜”一般大。這一令人震驚的變化，不僅給胡女士的身體帶來了沉重負擔，也為廣大女性敲響了關注乳房健康的警鐘。

胡女士今年55歲，當她回憶起這個巨大腫瘤的發展過程時，仍覺得不可思議。8個月前，胡女士無意間觸摸到右乳房有一顆雞蛋大小的硬質腫塊。當時，她并未將此事放在心上，覺得腫塊既沒有影響日常生活，也沒有帶來任何不適感。之后，她前往當地醫院就診，醫生明確建議通過手術切除腫瘤。然而，胡女士卻因種種顧慮，沒有聽從醫生的建議，選擇了一拖再拖。

湖南省第二人民醫院腫瘤中心主治醫師何偉鳳介紹道，像胡女士這樣對乳房腫塊掉以輕心的情況并非少見。許多女性在發現乳房腫塊后，由于缺乏醫學知識，或者抱有僥幸心理，認為腫塊不疼不癢就不會有大問題，從而延誤了最佳治療時機。事實上，乳房腫塊可能是多種乳腺疾病的表現，其中不乏乳腺癌等嚴重疾病。

那么乳腺癌是怎樣形成的，我們日常生活中該如何預防呢？

何偉鳳解釋，乳腺疾病是女性常見的健康問題，乳房腫塊則是乳腺疾病最常見的癥狀之一。乳腺腫塊的形成原因復雜多樣，可能與內分泌失調、遺傳因素、生活方式、環境因素等有關。內分泌失調會導致體內激素水平失衡，刺激乳腺組織增生，從而形成腫塊。遺傳因素也在乳腺疾病的發生中起著重要作用，如果家族中有乳腺癌患者，那么其他女性成員患乳腺疾病的風險會相應增加。此外，長期熬夜、精神壓力大、飲食不均衡、缺乏運動等不良生活方式，以及長期接觸輻射、化學物質等環境因素，也可能增加乳腺疾病的發生幾率。

**那么，是不是所有的乳腺腫塊都是乳腺癌呢？**何偉鳳解釋道，不是這樣的。

不同性質的腫塊具有不同的特點：

**1、良性腫塊。**常見的乳腺良性腫塊包括乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫等。乳腺纖維腺瘤多見于青年女性，腫塊一般呈圓形或橢圓形，邊界清楚，表面光滑，活動度好，生長緩慢。乳腺囊腫則是乳腺組織中的液體潴留形成的囊性腫物，通常表現為圓形或橢圓形的可活動腫塊，質地較軟。雖然這些良性腫塊一般不會危及生命，但如果不及時處理，也有可能出現惡變的風險。

**2、惡性性質的腫塊，**乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，其早期癥狀往往不明顯，乳房腫塊可能是唯一的表現。乳腺癌腫塊通常質地較硬，邊界不清，表面不光滑，活動度差，可能伴有乳頭溢液、乳頭凹陷、皮膚改變（如“橘皮樣”改變）等癥狀。隨著病情的發展，乳腺癌還可能發生轉移，侵犯周圍組織和器官，嚴重影響患者的生命健康。

那么，女性在日常生活中應該如何關注乳房健康，及時發現乳房腫塊呢？

**首先，要養成定期自我檢查乳房的習慣。**自我檢查最好在月經結束后的7 - 10天進行，此時乳房較為松軟，容易發現異常。檢查時，可以站在鏡子前，觀察乳房的外觀是否有變化，如乳頭是否對稱、皮膚是否有凹陷或紅腫等。然后，用手指的指腹輕輕觸摸乳房，按照順時針或逆時針方向，從外上象限開始，依次檢查各個象限，注意是否有腫塊、硬結等異常。同時，不要忘記檢查腋窩淋巴結是否腫大。

**其次，定期到醫院進行專業檢查也非常重要。**建議女性從20歲開始，每年進行一次乳腺臨床檢查；30歲以后，每年進行一次乳腺超聲檢查；40歲以后，每年進行一次乳腺鉬靶X線檢查。對于有乳腺癌家族史、乳腺疾病史等高危人群，檢查的頻率應適當增加。

何偉鳳提醒，乳房健康是女性健康的重要組成部分，每一位女性都應該重視起來。不要對乳房腫塊掉以輕心，要定期進行自我檢查和專業檢查，做到早發現、早診斷、早治療。只有這樣，才能把疾病消除在萌芽狀態，守護好自己的健康。

而我們一旦發現乳房腫塊，應及時到正規醫院的乳腺專科就診，進行詳細的檢查和診斷。醫生會根據患者的癥狀、體征以及相關檢查結果，如乳腺超聲、乳腺鉬靶X線、磁共振成像（MRI）、穿刺活檢等，來確定腫塊的性質。如果確診為乳腺良性腫塊，醫生會根據腫塊的大小、位置、生長速度等因素，制定個性化的治療方案，如觀察隨訪、手術切除等。如果確診為乳腺癌，也不要驚慌，隨著醫學技術的不斷進步，乳腺癌的治療方法越來越多，效果也越來越好。早期乳腺癌患者經過規范的治療，5年生存率可以達到90%以上。

供稿：腫瘤中心 黃明鳳

編審：宣傳辦

來源: 湖南省第二人民醫院腫瘤中心